Inimesed on sajandeid kasutanud looduslikke valu leevendamise meetodeid. Selles artiklis käsitleme 12 looduslikku valuvaigistit, mida inimesed saavad proovida, sealhulgas taimseid ravimeid, joogat ja nõelravi.
PTSD geneetiliste biomarkerite murranguline uus vereanalüüs võib parandada diagnoosi täpsust, ravi täpsust ja tulevase riski prognoosimist.
Uus uuring üritab valida rolli, mis glutamaadil võib olla ärevuses. Leiud võivad lõpuks olla tõhusama ravi aluseks.
Selle kuu kirjas räägib tegevtoimetaja Honor sellest, kui tähtis on tagasi astuda, et hinnata elus väiksemaid asju.
Suurim omataoline uuring uurib obsessiiv-kompulsiivse häirega inimeste ajusid ja pakub selle seisundi kohta uusi teadmisi.
Uued uuringud on näidanud aju piirkonda, mida nimetatakse tuuma taasühinemiseks ja mis vastutab näriliste hirmureaktsiooni mahasurumise eest.
Hiirtega läbi viidud uuringust selgub, et lavendlis leiduva loodusliku alkoholi linalooli lõhn leevendab ärevust selle kaudu, et see mõjutab haistmisnärvirakke.
Uue uuringu kohaselt soovitab teie lähedaste inimeste toetamine, keda teate, vajavad, aju erinevalt isikupärasematest abivormidest.
Tavaliselt on meie aju optimismi kallutatud. Pingelistes oludes saame negatiivse teabe töötlemisel siiski paremini hakkama, öeldakse värskes uuringus.
Kui soolebakterid seedivad kiudaineid, toodavad nad lühikese ahelaga rasvhappeid. Uues uuringus leitakse, et need molekulid kaitsevad soolestikku stressi tagajärgede eest.
Uus uuring kinnitab, et ärevus võib olla pärilik. Samuti süvenetakse sügavamalt äreva käitumisega seotud ajupiirkondade vahelistesse seostesse.
Paljud inimesed käituvad une ajal kummalise käitumisega. Alates kergelt piinlikust kuni lausa ohtlikuni - lisateavet nende kohta leiate siit.
Teadlased on leidnud "lüliti", mis kontrollib hiirte aju võitlust või põgenemist. Tulemused on olulised PTSD-ga elavate inimeste jaoks.
Uus uurimus uurib, mis toimub ajus, kui inimesed täidavad ülesannet publiku ees versus siis, kui neid ei jälgita.
Uus uuring näitab, et stressihormooni kortisooli tase langeb inimestel, kes teevad populaarse sotsiaalse võrgustiku kasutamisest pausi.
Uus uuring selgitab esmakordselt molekulaarset mehhanismi, mille kaudu stressihormoonid kontrollivad kehakaalu tõusu rasvarakkude tootmise kaudu.
Uued uuringud võivad olla leidnud kasuliku strateegia sotsiaalsetes olukordades kohati halvava piinlikkuse või mõnitamishirmu ületamiseks.
Kas te kannate aeg-ajalt oma partneri särki või pugete nende PJ-dega, kui nad ära on? Uus uuring selgitab, miks, ja mitte sellepärast, et te igatsete neid.
Pingepeavalud on kõige levinum peavalu tüüp. Need võivad põhjustada suruvat või pinguldavat valu ning mõnikord iiveldust ja tundlikkust valguse või heli suhtes. Inimesed saavad nende raviks kasutada koduseid ravimeid või valuvaigisteid. Lisateave nende peavalude kohta, kuidas neid ennetada ja ravida ning millal pöörduda arsti poole.
Fokaalne düstoonia on neuroloogiline häire, mis põhjustab tahtmatuid liigutusi või lihasspasme. Esimene sümptom on sageli lihaste koordineerimise täpsuse kaotus ning tüsistusteks on meeleolu kõikumine ja uneprobleemid. See on eluaegne seisund, kuid ravimid võivad leevendada sümptomeid. Lisateavet leiate siit.
!-- GDPR -->