Kas saate KOK-i korral alkoholi juua?
Eluviisifaktorid, näiteks suitsetamine, on kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse tekke riskifaktorid. Alkohol võib olla soodustav tegur selle seose tõttu tubakaga, kuid teadlastel on olnud raske tuvastada sõltumatut seost alkoholi ja haiguse vahel.
Inimesed, kes joovad, suitsetavad sageli, mistõttu võib olla keeruline teha vahet alkoholi joomise ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) tekkimise vahel.
KOK-i ja alkoholi tarvitamise vahel on praegu välja kujunenud seosed piisavalt olulised, et need võivad KOK-i ohustatud inimesi joomist eemale peletada.
Ükski uuring ei ole tõestanud, et alkoholi joomine põhjustab KOK-i, kuid mõned tõendid viitavad sellele, et joomisel on selle haigusega inimestele spetsiifiline kahjulik mõju.
Alkohol ja suitsetamine kui riskitegurid
Suitsetamine on KOK-i suurim riskitegur. Ameerika kopsude assotsiatsiooni andmetel tuleneb 85–90 protsenti KOK-i juhtudest suitsetamisest, kas otseselt või vahetult.
Seos suitsetamise ja joomise vahel
Käitumismudelid seovad alkoholi joomise suitsetamisega.
Aastal 2015 avaldatud uuring BMJ Avatud määratleb täpsemalt seose tugeva joomise ja püsiva suitsetamise või suitsetamisest loobumise vahel.
Muidugi ei suitseta ka kõik, kes joovad. Kuid igaüks, kes loobub suitsetamisest KOK-i riski vähendamiseks, võib soovida joomist vältida.
Inimesed, kes tõenäoliselt suitsetavad joomise ajal, võivad soovida ka alkoholi vältida.
KOK ja alkohol
Meditsiinikogukond tunnistab seost alkoholi kuritarvitamise ja kopsuhaiguste vahel.
Ajakirjas avaldatud 2016. aasta uuringu autorid Alkoholjäreldas, et alkoholi tarvitamise häirega inimestel on suurem tõenäosus kopsuvigastuste ja hingamisteede infektsioonide tekkeks.
Regulaarne ja tugev alkoholitarbimine võib vähendada kopsumahtu ka inimestel, kellel on juba kopsuprobleeme. Samuti võib see raskendada lima kopsudest puhastamist.
Kas alkohol võib kahjustada tervislikke kopse?
Ameeriklane Riiklik alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi instituut teatab loomkatsete järeldustest, mis tuvastavad seose joomise ja kopsukahjustuse vahel.
Teadlased leidsid, et tugev joomine vähendab antioksüdandi, mida nimetatakse glutatiooniks, taset. See antioksüdant aitab kaitsta kopse sissehingatavate toksiinide, näiteks tubakasuitsu tekitatud kahjustuste eest.
Teise uuringu autorid tuvastasid seose alkoholi regulaarse tarbimise ja muidu tervete inimeste kopsuprobleemide vahel. Autorid märkisid, et regulaarne joomine võib kahjustada immuunsust isegi inimestel, kellel pole alkoholi tarvitamise häiret.
Tugev joomine võib kahjustada ka teisi kehapiirkondi. Üldine mõju võib aeglustada kopsukahjustuste taastumist.
Kuidas suur joomine mõjutab KOK-i?
Kõik, mis ärritab ja kahjustab kopsukudet, võib suurendada inimese KOK-i tekke riski. Võimaluse korral on hädavajalik piirata kokkupuudet ärritavate ainetega.
Regulaarne suur joomine näib suurendavat kopsu kudede kahjustamise riski. See võib kaudselt põhjustada KOK-i või halvendada olemasolevaid sümptomeid.
Alkohol võib ärritada kopse ja suurendada KOK riski:
- bakterite hävitamise eest vastutavate kopsurakkude pärssimine
- immuunsüsteemi keha kaitsmine nakkuste, sealhulgas kopsupõletiku eest
- takistab kopse toksiinide kinnipidamiseks ja kehast välja viimiseks lima kasutamisel
- süsinikdioksiidi kogunemise suurendamine hingamissageduse vähendamise kaudu, mis on samuti iseloomulik KOK-ile
Kas saate KOK-i korral alkoholi juua?
Alkoholi tarbimine on isiklik valik. Terviseprobleemidega, näiteks KOK, või haigestumisriskiga inimene võib soovida arvestada tüsistustega, mida alkohol võib põhjustada.
Arst, kes teab inimese ajalugu, võib selle otsuse tegemisel olla väärtuslik ressurss.
KOK-i põdevad inimesed peavad kaaluma ka seda, kuidas ravimid võivad alkoholiga suhelda. Arst või apteeker saab vastata kõikidele seotud küsimustele.
KOKiga alkoholi ohutu joomine
Ohutu alkoholikogus sõltub sellistest teguritest nagu üldine tervis, joomise regulaarsus ja KOK progresseerumine.
Summa on iga inimese jaoks erinev ja inimene peaks kõik probleemid arutama arstiga, kes võib anda nõu ja anda soovitusi inimese seisundi põhjal.
Enamik uuringuid näitab, et regulaarne ja tugev alkoholi tarbimine pika aja jooksul võib tõsiselt kahjustada keha organeid, sealhulgas kopse.
Inimesele võib olla kasulik joomine suitsuvabas keskkonnas. Klubid ja baarid tekitavad inimestes sageli passiivset suitsetamist, isegi hetkeks, kui nad hoonesse sisse või välja kõnnivad, ja see võib olla kahjulik. Samuti, kui inimene on suitsetamise maha jätnud, võib joomine suurendada soovi uuesti alustada.
Kõigil, kellel neid probleeme on, võib olla kõige parem juua kodus koos sõpradega, kes ei suitseta.
Muud KOKi riskifaktorid
Suitsetamine on KOK-i kõige olulisem riskitegur.
Inimesi, kes puutuvad kokku kõrge keskkonnareostusega, ohustavad ka haigust põhjustada võivad kopsukahjustused. Sellesse rühma kuuluvad inimesed, kes tööl regulaarselt sisse hingavad kemikaale või puidu- või tolmuosakesi.
Teine riskitegur on alfa-1 antitrüpsiini puudus või AAT puudus. See haruldane geneetiline häire vähendab keha võimet kopse kaitsta, mis muudab inimese KOK-i kergemini arenema.
KOK-i põdeva inimese jaoks on alkoholi tarvitamise otsustamisel oluline neid riskitegureid kaaluda.
Ära viima
Teadlased ei ole veel KOK-i ja alkoholi vahel otsest seost tuvastanud. Siiski on mõned kaudsed seosed.
Regulaarne ja tugev joomine võib kahjustada immuunsüsteemi ja kopse. Niimoodi joov inimene võib suitsetada suurema tõenäosusega või võib kohata rohkem pruugitud suitset.
Kui isikul on KOK või haiguse riskifaktorid, peaksid nad kaaluma alkoholist eemale hoidmist. Eriti kasulik võib olla raske joomise vältimine. Aeg-ajalt kerge joomine, näiteks klaasi veini võtmine söögi kõrvale, ei pruugi olla nii kahjulik.
Inimesed, kes joovad tugevalt suitsetamist, peaksid kaaluma ka joomisest hoidumist.
Igaüks, kellel on probleeme alkoholi või tubaka vältimisega, peaks rääkima arstiga, kes võib soovitada raviplaane, teraapiat ja ravimeid, mis võivad aidata.
