Mida peaks teadma kortsude kohta

Kortsud on naha kortsud, voldid või harjad. Need ilmnevad loomulikult inimeste vananedes.

Esimesed kortsud kipuvad inimese näole ilmnema piirkondades, kus nahk näoilmete ajal loomulikult voldib. Need arenevad tänu sellele, et nahk muutub aja jooksul õhemaks ja vähem elastseks.

Kortsud kipuvad ilmnema ka kehaosadele, mis saavad kõige rohkem päikest, näiteks näol ja kaelal, käte tagaküljel ja kätel.

Kortsud on vananemise loomulik osa ja need mõjutavad kõiki. Kuid paljudele inimestele ei meeldi kortsude välimus ja seetõttu on USA vananemisvastane turg väärt üle 50 miljardi dollari aastas.

Selles artiklis käsitletakse, miks inimestel kortsud tekivad, mis neid põhjustab ja mis suurendab nende välimust. Samuti vaadeldakse mõnda meetodit, mida inimesed kortsude vähendamiseks kasutavad, mõned neist on tõhusamad kui teised.

Mis põhjustab kortse?

Kortsud tekivad loomulikult inimeste vananedes.

Kortsud on vananemisprotsessi loomulik osa. Inimeste vananedes muutub nende nahk õhemaks, kuivemaks ja vähem elastseks, mis tähendab, et see ei suuda end vähem kaitsta. See toob kaasa naha kortsude, kortsude ja joonte tekkimise.

Näoilmed, näiteks naeratamine, kulmu kortsutamine või kissitamine, viivad juba noorena peenete joonte ja kortsude tekkeni. Need jooned süvenevad, kui inimene vananeb.

Kui inimene on noor, tärkab tema nahk tagasi. Vananedes kaotab nahk oma paindlikkuse ja nahal on raskem tagasi kevadida, mille tulemuseks on püsivad sooned.

Kortsud mõjutavad erineva nahatooniga inimesi naha struktuursete ja funktsionaalsete erinevuste tõttu erinevalt. Uuringud näitavad, et kompaktne dermis on mustanahaliste ja Aasia inimeste nahas paksem, mis tõenäoliselt kaitseb näokortsude eest.

Kortsude arengut mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas:

• päikese käes
• suitsetamine
• dehüdratsioon
• mõned ravimid
• keskkonna- ja geneetilised tegurid

Päikesevannist, solaariumikabiinidest ja välispordist ultraviolettkiirguse (UV) kiirgus suurendab kortsude teket.

UV-valgus lagundab naha kollageeni- ja elastiinikiude. Need kiud moodustavad sidekoe, mis toetab nahka. Selle kihi lagunemisel muutub nahk nõrgemaks ja vähem painduvaks. Nahk hakkab vajuma ja tekivad kortsud.

Tumedam nahk sisaldab rohkem melaniini ja kaitseb paljude UV-kiirguse kahjulike mõjude eest.

Inimestel, kes töötavad päikesevalguse käes, on suurem varajaste kortsude tõenäosus. Nahka katvate riiete, näiteks mütside või pikkade varrukatega kandmine võib kortsude teket edasi lükata.

Regulaarne suitsetamine kiirendab naha vananemisprotsessi, kuna see vähendab naha verevarustust. Alkohol dehüdreerib nahka ja kuivale nahale tekivad tõenäolisemalt kortsud.

Tervisliku vananemise kohta rohkem tõenduspõhist teavet ja ressursse leiate meie spetsiaalsest keskusest.

Ravi

Naha peenete joonte vähendamiseks on saadaval palju ravimeetodeid. Sügavamate kortsude jaoks võib inimene vajada agressiivsemaid tehnikaid, nagu plastiline kirurgia või täiteainete süstimine.

Ravimid

Kohalikud retinoidid pärinevad A-vitamiinist. Nende eesmärk on vähendada peeneid kortse, hüperpigmentatsiooni ja naha karedust. Nad teevad seda, suurendades naha kollageeni tootmist.

Retinoidide kasutamine võib aga põhjustada naha päikesevalguse põlemist, seega on kreemi kasutamise ajal naha kaitsmine hädavajalik. Võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad:

• kuivus
• sügelus
• põletustunne
• kipitus
• värvunud alad

Kortsukreemide toimeained erinevad tüübilt ja kontsentratsioonilt. Kontsentratsioon käsimüügi (OTC) kortsukreemides on oluliselt väiksem kui retseptiravim. Keskendumine mõjutab nende tööd.

Inimesed võivad märgata järgmiste ravimite kergeid kuni tagasihoidlikke tulemusi:

• retinool
• alfa-hüdroksühapped
• kinetiin
• koensüüm Q10
• vaskpeptiidid
• antioksüdandid

Dermabrasioon

Dermabrasioon on kirurgiline protseduur, mis hõlmab naha pealmiste kihtide kontrollitud kulumist või hõõrumist kiiresti pöörleva seadmega.

Dermabrasiooni eesmärk on eemaldada peened kortsud, mutid, tätoveeringud, aknearmid ja muud tüüpi armid.

See protseduur võib põhjustada naha kriimustusi, turset ja muutusi. Need sümptomid kaovad tavaliselt 2 nädala pärast, kuid mõned tunnused võivad püsida mitu kuud.

Inimene ei saavuta soovitud tulemusi kohe ega pruugi mitme kuu jooksul mingeid parandusi näha.

Mikrodermabrasioon on vähem invasiivne protseduur. See hõlmab alumiiniumoksiidi mikrokristallide pihustamist naha pinnale. Mõned praktikud kasutavad peenete teemantkristallide ja võimsa vaakumiga pihuarvutit osakeste eemaldamiseks, kui need nahka pintseldavad.

Seda tüüpi ravi eesmärk on anda nahale värskem ja siledam välimus ning vähendada joonte ja kortsude, laienenud pooride, jämeda naha ja päikesekahjustuste teket.

Tulemused on ainult ajutised ja inimesed võivad vajada korduvat ravi.

Mitteablatiivsed laserid, raadiosagedusseadmed (RF) ja impulssvalgusallikad ei kahjusta epidermist.

Laseri- ja valgusallikateraapia protseduurid hävitavad kortsude vähendamiseks naha välimise kihi.

Raadiosageduslikud (RF) protseduurid soojendavad aluseks olevat pärisnahka ja stimuleerivad uute kollageenkiudude arengut. See pinguldab nahka ja vähendab kortse.

Võib kuluda mitu kuud, enne kui inimene märkab kortsude vähenemist pärast RF-ravi. 2013. aasta uuringus oli üle 90% RF-d läbinud osalejatest tulemustega rahul 1 kuu ja 6 kuud pärast ravi. RF ei põhjusta haava. Kuid teadlased kutsusid üles täiendavaid ohutuse ja tõhususe uuringuid.

Kui haav paraneb laser- või valgusoperatsioonide tagajärjel, on uus nahk siledam ja tihedam. Ablatiivse laserkatte paranemine võib võtta mitu kuud,

Uuemad lasertehnoloogiat kasutavad ravimeetodid võivad paraneda kiiremini.

Inimene võib vajada mitut protseduuri, enne kui nahk on kindlam ja värskem, kuid taastumisaeg on kiirem.

Botox

A-tüüpi botuliinitoksiin ehk Botox blokeerib lihaste kokkutõmbumist põhjustavad keemilised signaalid. Arstid kasutavad seda mõne haigusseisundi raviks.

Kosmeetikatöötaja kasutab seda kortsude vähendamiseks, süstides väikestesse annustesse Botoxi suunatud lihastesse. Kui lihased ei suuda enam pingutada, lameneb nahk, andes vähem kortsu ja siledama välimuse.

Botox võib vähendada laubal olevaid jooni, silmade vahel kortsus olevaid jooni ja silmanurkade ümber "varese jalgu".

Ameerika ilukirurgide seltsi andmetel näeb inimene tulemusi mõne päeva kuni nädala pärast. Muutused kestavad tavaliselt 3–4 kuud, nii et paljud saavad korduvaid süste.

Keemiline koorimine

Keemiline koorimine hõlmab keemilise lahuse lisamist soovitud piirkondadele, põhjustades surnud naha eraldumist ja lõpuks koorumist. Taastunud nahk kipub olema vanast nahast siledam.

Inimesed saavad osta teatud tüüpi keemilisi koorimisi ilma meditsiinilise loata. Parim on siiski ravi saamiseks pöörduda meditsiinitöötaja poole.

Näo tõstmine

Facelift ehk rütidektoomia on teatud tüüpi iluoperatsioon, mille eesmärk on muuta inimesed nooruslikumaks. Tavaliselt hõlmab see näonaha ja rasva eemaldamist koos aluskoe pingutamisega või ilma.

Uuring aastal Plastiline ja rekonstruktiivkirurgia soovitab, et mõned näo tõstmise elemendid peaksid kestma umbes 5 ja pool aastat, kuid see võib kaotada kaela mõju.

Paranemise ajad võivad olla pikad ning inimesel tekivad mõne nädala jooksul pärast operatsiooni verevalumid ja tursed.

Täiteained

Pehmete kudede täiteainete hulka kuuluvad kollageen, hüaluroonhape või rasv. Kosmeetikatöötaja süstib täiteaineid sügavamatesse näokortsudesse, pehmendab ja silub neid, et anda nahale rohkem volüümi.

Inimestel võib mõnikord kahjustatud piirkondades lühikese aja jooksul tekkida turse ja verevalumid. Nagu Botox-ravi puhul, on need ravimeetodid ajutised ja inimesed võivad vajada regulaarset süsti.

Tulemused sõltuvad mitmest tegurist, sealhulgas kortsude asukohast ja nende sügavusest.

Ärahoidmine

Kõigil tekivad kortsud ja jooned, mis muutuvad aja jooksul silmatorkavamaks. Mõned viisid nende arengu ennetamiseks või vähendamiseks on järgmised:

• Päikesekaitse kasutamine. UV-kiirguse vältimine vähendab nahakahjustusi. Dermatoloogid soovitavad naha kaitsmiseks kanda mütsi ja riideid ning kasutada iga päev päikesekaitsekreemi SPF 30 või kõrgemat.
• Korrapäraselt niisutav. Niisutamine hoiab ära kuivuse, mis vähendab kortsude tekke võimalust.
• Suitsetamisest loobumine. Suitsetamine kiirendab naha vananemist oluliselt ja põhjustab naha kortse.
• Alkoholi tarbimine vähem. Alkohol dehüdreerib nahka, mis aja jooksul kahjustab.
• Tervisliku ja tasakaalustatud toitumise söömine. Rohke puu- ja köögivilja söömine võib vältida nahakahjustusi, suhkur ja rafineeritud süsivesikud aga naha vananemist.
• Näo pesemine kaks korda päevas. Kasutage õrna puhastusvahendit. Naha hõõrumine võib põhjustada ärritust ja kiirendada naha vananemist.
• Näo pesemine pärast tugevat higistamist. Higi võib nahka ärritada, põhjustades aja jooksul kahjustusi. Seda eriti mütsi või kiivrit kandes.

Kokkuvõte

Kortsud on vananemisprotsessi normaalne osa. Kõigepealt ilmuvad peened jooned ja siis kortsud süvenevad, kui nahk hakkab oma elastsust kaotama.

Kortsude vähendamiseks saavad inimesed kasutada erinevaid ravimeetodeid. Elustiili muutused, näiteks niisutamine, päikesekaitse kandmine, tervisliku toitumise järgimine, suitsetamisest hoidumine ja vähem alkoholi tarbimine, võivad aidata kortsude teket ennetada või edasi lükata.