10 tervislikku kurkumi retsepti artriidi vastu
Kurkum on põletikuvastane vürts. Uuringud näitavad, et kurkum ja muud põletikuvastased toidud võivad leevendada artriidi sümptomeid. Selles artiklis vaadeldakse kümmet viisi, kuidas kurkumit maitsvates ja tervislikes retseptides kasutada.