10% kaalukaotus võib viia II tüüpi diabeedi remissiooni
Uus uuring on leidnud, et kui inimesed saavutavad mõõduka kaalukaotuse 2. tüüpi diabeedi diagnoosimise esimestel aastatel, võivad nad selle seisundi tegelikult remissiooni saata.
II tüüpi diabeet on metaboolne seisund, mida iseloomustab keha võimetus glükoosi (suhkrut) piisavalt töödelda. Seetõttu on veresuhkru tase püsivalt kõrge.
See haigus mõjutab Ameerika Ühendriikides üle 30 miljoni inimese ja kui seda ei kontrollita, võib see põhjustada mitmesuguseid tüsistusi, sealhulgas hüperglükeemiat, hüpertensiooni ja nägemisprobleeme.
Tavaliselt määravad arstid ravimeid ja soovitavad dieediga seotud sekkumisi, et aidata inimestel hoida II tüübi diabeedi sümptomid kontrolli all.
Remissioon - viidates sümptomite järsule vähenemisele või isegi kadumisele, mis võimaldab inimestel ravi lõpetada - on siiski teatud tingimustel võimalik.
Nii rasvumisega kui ka II tüüpi diabeediga inimestel võib pärast bariaatrilist (kaalulangus) operatsiooni tekkida diabeedi remissioon.
Varem, 2016. aastal, näitas teistsugune uuring, et diabeetikutel, kes järgisid intensiivset madala kalorsusega dieeti - 8 nädala jooksul 624–700 kilokalorit päevas, võib ka remissioon tekkida.
Kuid kas on võimalik saata II tüüpi diabeet remissiooni vähem nõudliku dieediga sekkumise kaudu? See tekitas Ühendkuningriigis asuva Cambridge'i ülikooli spetsialistide meeskonna huvi.
‘Tagasihoidlikust’ kaalulangusest võib piisata
Uues uuringus, mille tulemused ilmuvad ajakirjas Diabeetiline meditsiin - analüüsisid Cambridge'i teadlased 867 äsja diagnoositud 2. tüüpi diabeediga inimest vanuses 40–69 aastat.
Kõik need isikud olid registreerunud ADDITION-Cambridge uuringus, prospektiivses uuringus, milles hinnatakse muu hulgas ka diabeedi sõeluuringute tõhusust ja kasulikkust.
Teadlased jälgisid osalejate arengut viis aastat. Kohordi meditsiinilisi andmeid vaadates leidis Cambridge'i meeskond, et 257 isikul ehk 30% osalejatest oli 5-aastase perioodi lõpuks diabeet remissioonis.
Huvipunkt? Osalejad, kes olid saavutanud vähemalt 10% kaalukaotuse 5 aasta jooksul pärast 2. tüüpi diabeedi diagnoosimist, kogesid 5-aastase järelkontrolli ajal remissiooni enam kui kaks korda, võrreldes isikutega, kes polnud kaalust alla võtnud.
"Me teame juba mõnda aega, et diabeet on võimalik remissiooni saata üsna drastiliste meetmete abil, näiteks intensiivsete kaalulangetusprogrammide ja äärmise kalorite piiramise abil," märgib esimene autor Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Siiski lisab ta: "Need sekkumised võivad olla üksikisikutele väga väljakutsuvad ja raskesti saavutatavad."
"Kuid meie tulemused viitavad sellele, et diabeedist võib olla võimalik vabaneda vähemalt 5 aasta jooksul, kui kaalulangus on tagasihoidlikum, 10%.See on paljude inimeste jaoks motiveerivam ja seega paremini saavutatav. "
Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Uuringu vanemautor prof Simon Griffini sõnul rõhutavad praegused leiud, kui oluline on järjekindel toitumis- ja eluviisiga seotud sekkumine diabeedi juhtimisel ja isegi selle tagasipöördumisel.
"See suurendab kehakaalu juhtimise tähtsust, mida on võimalik saavutada toitumise muutmise ja füüsilise aktiivsuse suurendamise kaudu. Kuigi II tüüpi diabeet võib olla krooniline haigus, võib see põhjustada märkimisväärseid tüsistusi, kuid nagu meie uuring näitab, saab seda kontrollida ja isegi tagasi pöörata, ”ütleb ta.
Ehkki see uuring pakub II tüüpi diabeediga inimestele rohkem lootust ja teadlaste arvates on remissioon mõõduka kaalulangusega „saavutatav“, on teised uuringud näidanud, et remissioonimäärad jäävad tavaliselt väga madalaks.
Näiteks selle aasta alguses leiti 10 059 II tüüpi diabeediga inimesel läbi viidud uuringus, et kaheksa-aastase uurimisperioodi lõpus oli remissiooni saavutanud ainult 4,97% nendest osalejatest.
Edaspidi kavatsevad Dambha-Miller ja tema kolleegid välja selgitada, kuidas tervishoiutöötajad saavad kõige paremini toetada II tüüpi diabeediga inimesi kehakaalu langetamiseks ja tervisliku kehakaalu säilitamiseks, pidades silmas selle sekkumise rolli diabeedi sümptomite vähendamisel.
Selleks on nad loonud glükoosi alandamise kaalujälgimise (GLoW) uuringu, mille eesmärk on "välja selgitada, kas kohandatud diabeedihariduse ja käitumusliku kehakaalu juhtimise programm" pakuks patsiente paremini kui praegune, ainult haridusele mõeldud Ühendkuningriigi riikliku tervishoiuteenistuse pakutav programm.
Teadlased värbavad praegu osalejaid GLoW-le.
