Mis on sõltuvus?

Sõltuvus on psühholoogiline ja füüsiline võimetus lõpetada kemikaali, uimasti, tegevuse või aine tarbimine, kuigi see põhjustab psühholoogilist ja füüsilist kahju.

Sõltuvus ei tähenda sõltuvust ainult sellistest ainetest nagu heroiin või kokaiin. Inimesel, kes ei saa konkreetse ravimi või kemikaali võtmist lõpetada, on sõltuvus ainetest.

Mõni sõltuvus hõlmab ka võimetust lõpetada osalemine tegevustes, nagu hasartmängud, söömine või töötamine. Nendes oludes on inimesel käitumuslik sõltuvus.

Sõltuvus on krooniline haigus, mis võib tuleneda ka ravimite võtmisest. Näiteks väljakirjutatud opioidide valuvaigistite ületarbimine põhjustab USA-s iga päev 115 surma.

Kui inimene kogeb sõltuvust, ei saa ta kontrollida, kuidas ta mõnda ainet kasutab või millises tegevuses osaleb, ning ta saab sellest igapäevaelus toimetulekuks sõltuv.

Igal aastal maksab sõltuvus alkoholist, tubakast, ebaseaduslikest uimastitest ja retseptiravitud opioididest USA majandusele rohkem kui 740 miljardit dollarit ravikulusid, kaotatud tööd ja kuritegevuse tagajärgi.

Enamik inimesi hakkab uimastit kasutama või tegeleb kõigepealt mõne tegevusega vabatahtlikult. Sõltuvus võib aga enesekontrolli võimust võtta ja seda vähendada.

Sõltuvus vs väärkasutus

Kõigil aine väärkasutajatel pole sõltuvust.

Narkomaania ja narkomaania on erinevad.

Väärkasutus viitab keha ja vaimu muutvate ainete ebaõigele, ülemäärasele või mitteterapeutilisele kasutamisele.

Kuid kõigil, kes ainet väärkasutavad, pole sõltuvust. Sõltuvus on pikaajaline võimetus tarbimist mõõdukalt muuta või lõpetada.

Näiteks võib inimene, kes tarvitab öösel palju alkoholi, kogeda nii aine eufoorilist kui ka kahjulikku toimet.

Kuid see ei kvalifitseeru sõltuvuseks enne, kui inimene tunneb vajadust tarbida seda kogust alkoholi regulaarselt, üksi või siis päeval, mil alkohol tõenäoliselt kahjustab regulaarset tegevust, näiteks hommikul.

Inimest, kellel pole veel sõltuvust tekkinud, võib edasine kasutamine ainete kuritarvitamise kahjulike kõrvaltoimete tõttu edasi lükata. Näiteks oksendamine või pohmelliga ärkamine pärast liigset alkoholi tarvitamist võib mõnda inimest peagi selle koguse joomisest eemale peletada.

Keegi, kellel on sõltuvus, jätkab kahjulikust mõjust hoolimata selle aine väärkasutamist.

Sümptomid

Esmased näidustused sõltuvuse kohta on:

• kontrollimatult uimasteid otsima
• kontrollimatult harjumuspärase käitumise kahjulikul tasemel osalemine
• hooletusse jätmine või huvi kaotamine tegevuse vastu, mis ei sisalda kahjulikku ainet ega käitumist
• suhteraskused, mis sageli hõlmavad sõltuvuse tuvastavate inimeste väljahüppamist
• võimetus lõpetada uimastite kasutamine, ehkki see võib põhjustada terviseprobleeme või isiklikke probleeme, näiteks töö või suhete probleeme
• ainete või käitumise varjamine ja muul moel saladuse hoidmine, näiteks keeldudes selgitamast vigastusi, mis tekkisid joobes olles
• sügavad välimuse muutused, sealhulgas hügieenist märgatav loobumine
• suurenenud riskivõtmine nii ainele või tegevusele juurdepääsuks kui ka selle kasutamise või sellega tegelemise ajal

Taganemine

Ravimi kasutamise lõpetamine võib põhjustada ärevust.

Kui inimesel on sõltuvus ja ta lõpetab aine võtmise või käitumise, võivad tal tekkida teatud sümptomid.

Nende sümptomite hulka kuuluvad:

• ärevus
• ärrituvus
• värisemine ja värisemine
• iiveldus
• oksendamine
• väsimus
• isutus

Kui inimene on regulaarselt alkoholi või bensodiasepiine tarvitanud ja nad lakkavad ootamatult või ilma arsti järelevalveta, võib võõrutus lõppeda surmaga.

Ravi

Tugigrupid ja rehabilitatsiooniprogrammid võivad taastumise jaoks üliolulised olla.

Ravimite edusammud ja diagnoosimisel tehtud edusammud on aidanud meditsiiniringkondadel arendada erinevaid viise sõltuvuse juhtimiseks ja lahendamiseks.

Meetodid hõlmavad järgmist:

• käitumisteraapia ja nõustamine
• ravimid ja ravimipõhine ravi
• meditsiiniseadmed võõrutamise raviks
• seotud psühholoogiliste tegurite, näiteks depressiooni, ravimine
• pidev hooldus tagasilanguse riski vähendamiseks

Sõltuvusravi on väga isikupärastatud ja nõuab sageli inimese kogukonna või perekonna tuge.

Ravi võib kesta kaua ja võib olla keeruline. Sõltuvus on krooniline haigus, millel on palju psühholoogilisi ja füüsilisi mõjusid. Iga aine või käitumine võib vajada erinevat haldamist.

Ära viima

Sõltuvus on tõsine, krooniline sõltuvus ainest või tegevusest. Sõltuvuse levimus maksab USA majandusele igal aastal sadu miljardeid dollareid.

Sõltuvusega inimene ei saa lõpetada aine võtmist või käitumist, kuigi sellel on kahjulik mõju igapäevasele elule.

Väärkasutus erineb sõltuvusest. Ainete väärkasutamine ei too alati kaasa sõltuvust, samas kui sõltuvus hõlmab ainete regulaarset kuritarvitamist või kahjulikku käitumist.

Sõltuvuse sümptomiteks on sageli füüsilise tervise vähenemine, ärritus, väsimus ja võimetus lõpetada aine kasutamine või käitumine. Sõltuvus võib põhjustada käitumist, mis pingestab suhteid ja pärsib igapäevaseid tegevusi.

Aine kasutamise lõpetamine või käitumine põhjustab sageli võõrutusnähte, sealhulgas iiveldust ja värisemist. Ärge proovige alkoholi või bensodiasepiinide kasutamist ootamatult lõpetada ilma arsti järelevalveta.

Sõltuvusravi võib olla keeruline, kuid see on tõhus. Parim ravivorm sõltub sõltuvuse sisust ja esitusviisist, mis on inimeseti erinev. Kuid ravi hõlmab sageli nõustamist, ravimeid ja kogukonna tuge

K:

Mul on raske sõltuvusega pereliige, kuid nad keelduvad abi otsimast. Kuidas on parim viis sugulase ühendamiseks vajaliku hooldusega?

A:

Parim viis oma sugulase abistamiseks on usalduse loomine, nii et nad usuvad, et teil on nende parimad huvid.

Veenduge, et ühtegi vestlust teie muredest ei toimuks siis, kui nad on mõju all. Vältige nende sõltuvuskäitumise kritiseerimist või häbistamist. Selle asemel öelge midagi sellist: "Ma hoolin teist ja olen mures teie ohutuse ja tervise pärast" ning jagage tähelepanekuid nende käitumise kohta.

Pidage meeles, et paljud inimesed eitavad, et neil on pikka aega probleeme. Kui see juhtub, ärge heitke neile väljakutseid, tuletage neile lihtsalt meelde, et hoolite sellest, ja küsige luba, et jätkata nende registreerimist.

See ressurss võib aidata, kui inimene tunnistab sõltuvuse olemasolu.

Vara Saripalli, PsyD Vastused esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.