Mis põhjustab häbemevalu?
Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.
Häbeme on emasloomade väliste suguelundite nimi. Valu või ebamugavustunne nendes tundlikes kudedes võib tuleneda erinevatest teguritest, alates jalgrattasõidust kuni vähini.
Uuringud näitavad, et kuni 15% naistest kogeb häbemevalu. See võib mõjutada elukvaliteeti ja mõnel juhul võib see viidata meditsiinilisele seisundile, mis vajab ravi.
Muudel juhtudel aitavad selle sümptomi lahendada elustiili abinõud.
Selles artiklis vaatleme häbemevalu erinevaid põhjuseid, saadaolevaid ravivõimalusi ja koduseid abinõusid, mis võivad ebamugavust leevendada.
Mis on häbeme?
Häbeme on piirkond, mis hõlmab naiste väliseid suguelundeid. See sisaldab mitut erinevat struktuuri, sealhulgas:
Suured häbememokad ehk välimised huuled: need nahavoldid ümbritsevad tuppe ja muid häbeme struktuure. Juuksed katavad tavaliselt välispinnad.
Häbememokad ehk sisemised huuled: need on väiksemad sisemised nahavoldid. Neil pole juukseid peal. Väikesed häbememokad kohtuvad klitorit kaitsva väikese struktuuri juures, mida tuntakse eesnahana ehk kapuutsina.
Kliitor: kliitor on väike koetükk, mis sisaldab palju närvilõpmeid. See paisub seksuaalse stimulatsiooni ajal verest.
Vestibüül: tupe ava või vestibüül sisaldab väikesi Bartholini näärmeid. Need eritavad vedelikku, mis toimib seksuaalse tegevuse ajal libestina.
Vulvaarne valu võib esineda mis tahes nimetatud struktuuris ja see võib areneda erinevatel põhjustel.
Lisateavet erinevat tüüpi tupe kohta leiate siit.
Sümptomid
Naised, kellel on häbemevalu, võivad selle kirjeldamiseks kasutada järgmisi sõnu:
- põletamine
- kipitav
- ärritunud
- toores
- torkamine
- valutavad
- tuikav
- sügelus
Lokaliseeritud valu ilmneb ühes kohas. Üldine valu mõjutab kogu häbeme.
Valu võib tuleneda survest või puudutusest või see võib ilmneda ilma nähtava päästiku või provokatsioonita. Mõne emase puhul valu tuleb ja läheb, kuid mõne jaoks võib see olla pidev.
Tegevused, mis võivad vallandada häbeme valu, hõlmavad järgmist:
- seksuaalne tegevus
- tampooni sisestamine
- seljas kitsad või vormis teksad
- istub
Tupe avanemise survest tingitud valu ja ebamugavustunnet nimetatakse vestibulodüüniaks. Seda nimetatakse vulvodüüniaks, kui valu, mis kestab 3 kuud või kauem ja millel pole tuvastatavat põhjust.
Vulvodüünia ja vestibulodüünia tekivad häbeme naha närvilõpmete ülitundlikkusest. Lisateavet nende tingimuste kohta leiate siit.
Põhjused
Vulvarivalul on palju võimalikke põhjuseid, sealhulgas:
Infektsioonid
Kroonilised pärmseente infektsioonid ja bakteriaalsed infektsioonid võivad mõlemad põhjustada valu, mis ulatub kergest ebamugavusest ja sügelusest kuni tugeva põletamise või pulseerimiseni.
Viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid, nagu bakteriaalne vaginoos ja herpes simplex viirus, võivad samuti põhjustada häbeme valu või ebamugavust.
Kudede ja närvide kahjustus
Häbeme sisaldab tundlikke kudesid ja närvilõpmeid. Sünnitus, seksuaaltegevus ja jalgratta või hobusega sõitmine võivad kõik neid närvilõpmeid kahjustada, mis võib põhjustada valu ja ebamugavusi.
Neuroloogilised häired
Mõned muud häbeme valu põhjused hõlmavad närvikahjustusi, neuropaatiat ja Tarlovi tsüste.
Tarlovi tsüstid esinevad selgroo põhjas, kus need kas mõjutavad või hõlmavad närvijuure. Need võivad põhjustada ka häbemevalu.
Kroonilised valu seisundid
Uuringud näitavad, et vulvodüünia põdevatel naistel on tõenäolisem ka teine krooniline valu.
Samaaegselt esinevate seisundite näideteks on fibromüalgia, interstitsiaalne tsüstiit ja ärritunud soole sündroom.
Allergiad
Seepide või hügieenitoodete allergia võib genitaalide piirkonnas põhjustada valu, ebamugavust ja ärritust. Samuti võib tekkida põletik.
Hormonaalsed muutused
Menopausi ja menstruatsiooniga kaasnevad hormonaalsed muutused. Need muutused võivad põhjustada tundlike kudede turset, põletikku või kuivamist ja ebamugavust.
Mõnedel naistel võib pärast menopausi tekkida ka urogenitaalne sündroom. Selle seisundi sümptomiteks on kuiv tupp, häbemevalu, valu seksi ajal ja põieprobleemid.
Mis teeb seksi valusaks? Lisateavet leiate siit.
Nahahaigused
Mitmed nahaprobleemid võivad põhjustada ka häbeme valusid.
Nad sisaldavad:
Follikuliit: kui bakterid nakatavad juuksefolliikulisse, võivad tekkida väikesed, punased, valulikud punnid.
Kontaktdermatiit: mõnede seepide, kangaste ja parfüümide kasutamine võib põhjustada sügelust, kipitust ja valu.
Bartholini näärme tsüst: ühe sellise näärme blokeerimine võib põhjustada tsüsti, mis võib olla valus.
Lichen simplexronicus: pikaajalise kontaktdermatiidi või muu nahahaigusega inimesel võivad tekkida paksenenud, ketendava naha naastud, mis võivad olla väga sügelevad.
Samblik sklerosus: see võib põhjustada naha värvi ja tekstuuri muutumist. Samuti võib seksi ajal olla valu ja nahk võib kergesti rebeneda.
Lichen planus: nahal võib tekkida valge pind või valged triibud ning võib esineda roosasid muhke või tükke.
Vähk
Vulvarivähk tekib siis, kui häbeme kudedes kasvavad ebanormaalsed rakud. See vähk võib piirkonnas põhjustada valu.
Vulgavähi sümptomiteks on:
- sügelus, põletustunne ja valu
- põletik
- tükid, millel võib olla soolatüügasarnane või toores pind
- lahtised haavandid, mis kestavad kuu või rohkem
- nahavärvi muutused
- naha paksenemine
Sõltuvalt vähi tüübist võivad olla ka:
- tühjendamine
- mooli kuju, suuruse või värvi muutused
- punane, ketendav nahk, mis võib viidata Pageti tõvele
Erinevad seisundid võivad põhjustada kondüloome. Need on tavaliselt healoomulised, kuid mõned võivad olla vähkkasvajad. Igaüks, kellel on häbeme nahal uusi või seletamatuid muutusi, peaks pöörduma arsti poole, et teada saada, mis neid põhjustab.
Vulvarivähk moodustab Ameerika Ühendriikides 0,7% kõigist vähkkasvajatest ja ühel naisel 333-st areneb see ühel hetkel oma elus.
Siit leiate lisateavet häbemevähi sümptomite, põhjuste ja ravi kohta.
Vulvar intraepiteliaalne neoplaasia
Vulvar intraepiteliaalne neoplaasia viitab rakumuutustele, mis ei ole vähk, kuid võivad tulevikus muutuda vähkkasvajaks.
See seisund võib põhjustada sügelust, põletust ja naha värvi ja tekstuuri muutusi. Tervishoiuteenuse osutaja ravib neid tõenäoliselt, et vältida vähi arengut tulevikus.
Ravi
Ravi sõltub häbemevalu konkreetsest põhjusest.
Arst võib määrata:
- ravimid infektsiooni raviks
- valu leevendavad ravimid ebamugavuste leevendamiseks
- kohalikud steroidid allergiate leevendamiseks
- hormoonravi menopausiga seotud muutuste juhtimiseks
- operatsioon vigastuse parandamiseks
Terapeut või füsioterapeut võib aidata pingulisi lihaseid leevendada ja kroonilise valu või ärevuse vastu.
Vähiravi
Kui on vähktõve või vähieelsete tunnuste märke, soovitab tervishoiuteenuse osutaja olenevalt vähi tüübist ja ulatusest tavaliselt operatsiooni ja võimalusel keemiaravi, kiiritusravi või mõlemat.
Ravimid, mis ei ole ravimid
Muud ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:
Biotagasiside
See võib aidata vähendada häbemevalu, õpetades inimesele vaagnapõhjalihaseid lõdvestama. Biotagasiside võib aidata ka inimesel õppida kontrollima oma keha reageerimist valuteguritele.
Kohalikud anesteetikumid
Need on tavaliselt närve tuimastavad salvid. Inimene võib neid 20–30 minutit enne seksuaalvahekorda rakendada, et vältida või leevendada valu või ebamugavustunnet.
Vaagnapõhja teraapia
Mõnel juhul võib see aidata vaagna lihaseid lõdvestada ning leevendada lihasvalusid ja pingeid. Nende lihaste tugevdamine toetab vaagna organeid, sealhulgas põit, emakat ja pärasoole. See aitab neil ka lõõgastuda.
Muud füsioteraapia strateegiad hõlmavad harjutusi, massaaži, pehmete kudede manipuleerimist ja liigeste mobiliseerimist.
Närviplokid
Närviblokk võib aidata, kui valu segab inimese igapäevaelu ja kui muud ravimeetodid või ravimeetodid ei aita.
Tervishoiutöötaja süstib tuimastavat ravimit närvidesse, mis varustavad väliseid suguelundeid. See blokeerib valuretseptoreid ja võib leevendada piirkonnas ebamugavusi.
Kodused abinõud
Mitmed kodustrateegiad aitavad vähendada häbeme valu või ebamugavustunnet. Nende hulka kuuluvad järgmised.
Hoolitsedes hügieenitoodete eest: emakad, kellel on häbemevalu, peaksid püüdma vältida piirkonda ärritavate toodete, näiteks lõhnastatud toodete või tugevate seepide kasutamist.
Samuti peaksid nad proovima valida 100% puuvillaseid menstruatsioonipatju ja tampoone ning vältida tooteid, mis sisaldavad plast- või sünteetilisi materjale.
Mitte douching: tupp on isepuhastuv, nii et pole vaja kasutada dušše ega muid puhastusvahendeid. Need tooted võivad olla ärritavad, eriti kui on häbemevalu või ebamugavustunne.
Ükski kosmeetikatoode ei sobi tuppe panemiseks.
Häbeme suplemine: loputage suguelundite piirkonda sooja veega ja patsutage seda rätikuga kuivaks.
Toetuse saamine: Vulvodüünia võib mõjutada inimese enesehinnangut ja lähedust teistega. Tugigrupid ja terapeudid saavad aidata inimestel ja nende partneritel õppida haigusseisundit juhtima. Arst võib anda nõu kohalike kontaktide kohta.
Kitsaste rõivaste vältimine: Kitsaste rõivaste ja sünteetiliste kangaste, näiteks spandexi või Lycra kandmine võib vallandada häbemevalu. Vabalt istuvad puuvillased riided põhjustavad kõige vähem sümptomeid.
Istumisvannide kasutamine: Mõne tolli soojas vees istumine teelusikatäie Epsomi soolaga aitab leevendada ärritust. Epsomi soola saab osta veebis.
Millal pöörduda arsti poole
Mõnel võib olla piinlik rääkida häbeme valust või ebamugavusest oma arstiga.
Oluline on meeles pidada, et arst on professionaal ja koolitatud aitama kõigis meditsiinilistes küsimustes. Naisarsti võib siiski olla võimalik taotleda, kui see suurendab patsiendi mugavust vastuvõtu ajal.
Vulvari valu võib mõjutada elukvaliteeti. Mõnel juhul võib see viidata haigusseisundile, mis vajab arstiabi, näiteks nakkus või vähk.
Arst võib soovitada tõhusaid ravivõimalusi enamuse häbemevalu põhjuste korral.
