Norskamine võib halvendada südametegevust, eriti naistel
Uue uuringu kohaselt võivad nii norskamine kui ka obstruktiivne uneapnoe põhjustada naiste südamefunktsiooni varasemat halvenemist.
„Norskamine“ tähendab magamismustrit, milles inimene hingab, samal ajal kui ta hõõgub või nuriseb.
Riiklik unefond soovitab, et USAs norskaks 90 miljonit inimest.
Norskamine võib inimeste vananedes muutuda ohtlikumaks ja see võib viia ka südamehaigusteni.
Uneapnoed on erinevaid, kuid kõige tavalisemat nimetatakse obstruktiivseks uneapnoeks (OSA). Vähemalt 18 miljonil USA täiskasvanul on uneapnoe.
See seisund mõjutab magamise ajal hingamisharjumusi, mistõttu inimene peatab hingamise ja alustab uuesti korduvalt. Umbes pooltel valjusti norskavatest inimestest on OSA.
OSA ilmnemise korral takistavad hingamisteede avatud hoidmise eest vastutavad kurgu lihased õhuvoolu.
Hiljuti Põhja-Ameerika Radioloogiaseltsi aastakoosolekul, mis toimus Chicagos, IL-s, esitletud uue uuringu kohaselt võivad norskamine ja OSA põhjustada naiste südamefunktsiooni varasemat halvenemist kui meestel.
Uneapnoe ja südamehaigused?
Pole selge, kas uneapnoe põhjustab otseselt südamehaigusi või mitte, kuid mõned spetsialistid usuvad, et uneapnoega inimestel on oht hüpertensiooni või kõrge vererõhu tekkeks.
Paljudel inimestel, kellel on uneapnoe, on ka samaaegsed haigused. See on üks põhjus, miks uneapnoe ja südamehaiguste vahel on otsest seost raskem luua.
Ameerika Südameassotsiatsiooni (AHA) andmetel nägid mõned uneapnoe ja kõrge vererõhuga inimesed, kes said uneapnoe ravi, ka vererõhu langust. Sellised leiud näitavad võimalikku seost hüpertensiooni ja uneapnoe vahel.
OSA-d seostatakse ka rasvumisega, mis on südamehaiguste riskitegur.
Ülekaalulisus aitab uneapnoele kaasa ja uneapnoe põhjustatud unepuudus võib pikemas perspektiivis põhjustada edasist rasvumist. Kui inimene võtab juurde kaalu, lõdvestuvad hingamisteed lahti hoidvad kurgulihased ja uneapnoe muutub tõsisemaks.
Naised, kes norskavad, võivad olla suuremas ohus
Teadlased analüüsisid südame parameetritega seotud andmeid seoses diagnoositud OSA-ga ja ise teatatud norskamisega, kasutades Ühendkuningriigi biopanga andmeid.
Suurbritannia biopank on rahvusvaheline teadlastele avatud terviseressurss, mille eesmärk on parandada haiguste ennetamist, diagnoosimist ja ravi.
Andmed olid 4877 osaleja kohta, kes olid saanud südame MRI uuringu. Teadlased jagasid nad kolme rühma: need, kellel on OSA, need, kellel on ise teatatud norskamisest, ja need, kellel pole ühtegi.
Kui teadlased võrdlesid norskamisrühma unehäireteta rühmaga, leidsid nad naistel võrreldes meestega silmatorkava erinevuse vasaku vatsakese massis.
Vasaku vatsakese suurenenud mass tähendab, et süda peab keha vajaduste täitmiseks rohkem tööd tegema.
Need mustrid inimestel, kes ise väidetavalt norskavad, võivad viidata diagnoosimata OSA-le.
"Leidsime, et haigus näib naiste südameparameetreid kergemini mõjutavat ja et norskavatel või OSA-d põdevatel naistel võib olla suurem risk südame osalemiseks."
Teadlane dr Adrian Curta
OSA võib olla oluliselt aladiagnoositud
Teadlased leidsid ka, et diagnoositud OSA juhtumite arv oli uuringus äärmiselt madal, mis viitab sellele, et OSA-d võidakse aladiagnoosida.
Saksamaal Müncheni ülikoolihaiglas asuv radioloogias elav dr Curta kutsub inimesi, kes norskavad, OSA-le skriinima ja OSA-ga patsiente pöörduma ravi poole.
"Ma julgustaks inimesi, kes norskavad, paluma oma partneril neid jälgida ja otsida faase une ajal, kui nad lühikeseks ajaks hingamise lõpetavad ja seejärel õhku ahmivad," ütleb dr Curta.
Ta jätkab: "Kui pole kindel, saavad nad ööbida unelaboris, kus une ajal jälgitakse pidevalt hingamist ja saab registreerida isegi väikseid muutusi."
Meeskond loodab nüüd läbi viia rohkem uuringuid, et täielikult mõista norskamise ja OSA-ga seotud soolisi erinevusi.
