Laisk sool: Mida teada

Mõned inimesed kasutavad terminit “laisk sool” seedimise aeglustumiseks. Aeglustunud seedimine on pigem seisundi kui omaette sümptom.

Seedimist aeglustanud isikul võivad esineda muid sümptomeid, nagu harva väljaheide, kõhukinnisus ja pingutus.

Loe edasi, et teada saada laisk soole põhjused ja muud sümptomid, mis võivad sellega kaasneda. Samuti toome välja mitmesugused ravivõimalused, mis võiksid aidata korralikul seedimisel ja leevendada sümptomeid.

Mis on laisk sool ja kas see on tõeline asi?

Laiskunud soolega inimesel võib tekkida kõhupuhitus ja valu.

Laisk sool ei ole diagnoositav meditsiiniline häire. Kuid paljud inimesed kasutavad seda terminit seedimise aeglustumiseks.

Aeglustunud seedimine põhjustab harva väljaheidet, mida arstid nimetavad aeglaseks transiidikinnisuseks (STC).

STC-ga inimestel on väga raske väljaheide. Kõva väljaheidet on raskem läbida ja see võib seetõttu põhjustada selliseid tüsistusi nagu hemorroidid ja valulik väljaheide.

Mõnel inimesel tekib seedetrakti aeglustumine pärast ergutavate lahtistite pikaajalist kasutamist. Mõned näited nendest ravimitest on järgmised:

• kastoorõli
• senna
• bisakodüül

Stimuleerivad lahtistid stimuleerivad peristaltikat - seeriat lihaste kokkutõmbeid, mida keha kasutab toidu liikumiseks läbi seedetrakti. Aja jooksul võib keha sellest stimulatsioonist sõltuda ja see võib areneda aeglasema või vähem efektiivse peristaltikaga.

Mõned inimesed võivad siiski tunda vajadust kasutada ergutavaid lahtisteid. Kui jah, siis on oluline kasutada võimalikult väikest annust ja tugineda ravimile ainult lühikese aja jooksul.

Sümptomid

Aeglustunud seedimisega võivad kaasneda järgmised sümptomid:

• tunneb tungi roojamise järele väga harva
• roojamine vähem kui paar korda nädalas
• tavalisest vähem väljaheiteid
• kõhu puhitus ja valu
• iiveldus

Põhjused

Seedimise aeglustumisel ja STC-l on mitu potentsiaalset põhjust. Nad sisaldavad:

• Lahtistav kasutamine: Inimesed, kes kasutavad stimuleerivaid lahtisteid pikema aja vältel, võivad vaevata väljaheidet ilma nendeta.
• Ravimid ja ravimid: Mõned ravimid, sealhulgas opioidid, võivad seedimist aeglustada ja põhjustada kõhukinnisust.
• Kiudainete tarbimine: rohkem kiudaineid süües võib leevendada paljusid kõhukinnisusi, kuid liiga palju võib STC-d halvendada. Kiudained suurendavad väljaheidete hulka pärasooles, mis ei ole kasulik STC-ga inimesele, kes ei suuda sageli ja tõhusalt väljaheiteid läbida.
• Füüsiline ummistus: seedetrakti kasv või muu füüsiline ummistus võib seedimist aeglustada.
• Ärritatud soole sündroom (IBS): IBS põhjustab kõhukinnisust, gaase, kõhulahtisust ja muid seedeprobleeme. Arstid ei saa täielikult aru, mis põhjustab IBS-i. Kuid teadlased on näidanud, et IBS-i põdevatel inimestel on soolestikus suurenenud tundlikkuse tase.
• Kilpnäärmehaigus: Mõnedel kilpnäärme alatalitluse või hüpotüreoidismiga inimestel esineb krooniline kõhukinnisus ja seedimine aeglustunud.
• Närvikahjustused: seedetrakti erinevate närvide kahjustus võib seedimist aeglustada, põhjustades STC sümptomeid. Samuti võivad seedimist aeglustada neuroloogilised vigastused, nagu seljaaju või traumaatilised ajukahjustused.

Aeglustunud seedimine pole ainus kõhukinnisuse põhjus. Mõned muud võimalikud põhjused on järgmised:

• ebatervislikud sooleharjumused, näiteks roojamise edasilükkamine
• hemorroidid
• päraku lihaste kahjustus
• vaagnapõhja düsfunktsioon
• arenguhäired
• dementsus

Diagnoos

Laisk sool on sümptom, mitte diagnoositav tervislik seisund. Inimene, kellel on aeglustunud seedimine, peaks diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole.

Traditsioonilised kõhukinnisuse ravimid, näiteks rohkem kiudaineid söömine või rohkem vett, ei pruugi suguhaiguste korral töötada. Sellisena on oluline, et arst saaks üksikasjalikku ja täpset teavet inimese sümptomite ja haigusloo kohta. See teave aitab neil täpset diagnoosi panna.

Samuti võib arst teha füüsilise eksami, et kontrollida pärasoole ja päraku kõrvalekaldeid. Mõned arstid võivad hinnata vaagnapõhjalihaste tervist.

Samuti võivad nad seedetraktis esinevate kõrvalekallete avastamiseks kasutada diagnostilisi teste ja protseduure, näiteks kolonoskoopiat.

Ravi

Aeglustunud seedimise ja STC ravi sõltub konkreetsest põhjusest.

Mõnikord ei pruugi arst välja selgitada aeglase seedimise või STC meditsiinilist põhjust. Sellisel juhul võib inimesel olla kasulik erinevate sümptomite proovimisel oma sümptomite üle arvestust pidada.

Mõned potentsiaalsed seedimise aeglustumise ja STC ravimeetodid hõlmavad allpool toodud ravimeid.

Kiudainete tarbimise hindamine

Kiudainete hulga märkimisväärne suurendamine toidus võib STC-d halvendada. Kuid väga väike kiudainete tarbimine võib muuta väljaheite raskeks ja raskesti läbitavaks.

Inimene peaks küsima oma arstilt nõu talle sobiva kiudainete tarbimise taseme kohta.

Stimuleerivate lahtistite kasutamise vähendamine

STC-ga inimesed võivad leida, et stimuleerivad lahtistid halvendavad nende sümptomeid. Nad peaksid vähendama nende lahtistite kasutamist ja rääkima oma arstiga alternatiivsetest ravimeetoditest.

Klistiirid

Klistiir on protseduur, mis hõlmab soolte loputamist pärasoole kaudu vedeliku süstimisega.

Klistiir võib aidata inimesel roojamist. Siiski on oluline rääkida arstiga selle ravi pikaajalisest kasutamisest.

Soole ümberõpe

Soole ümberõpe on soolehaiguste, näiteks STC, käitumuslik ravi. Mõnes sooletreeningu teraapias kasutatakse biotagasiside, mis aitab inimesel oma soolestikku regulaarselt tühjendada.

Biotagasiside edastamiseks on erinevaid meetodeid. Üks meetod hõlmab elektroodide asetamist soolele, et inimene saaks näha või kuulda oma soolelihaste tegevust. Seejärel saab inimene selle tagasiside abil oma soolestiku paremaks mõistmiseks ja lihaste ümberõppeks.

Kirurgia

Väga harvadel ja äärmuslikel aeglastel või ebapiisavatel roojamistel võib arst soovitada operatsiooni kolostoomikoti paigaldamiseks. Kolostoomiakott sobib tavaliselt ainult inimestele, kellel on neuroloogilise häire tõttu tugev kõhukinnisus ja fekaalipidamatus.

Häiriv elektriline stimulatsioon

Interferentsiaalne elektrostimulatsioon kasutab valutut elektrivoolu, et suurendada seedimise kiirust ja parandada seedetrakti närvide toimimist. See võib olla tõhus alternatiiv kirurgiale.

Kokkuvõte

Inimesed kasutavad aeglustunud seedimise korral mõnikord mõistet laisk sool.

Aeglustunud seedimine põhjustab harva väljaheidet või aeglast transiidikinnisust, mis võib põhjustada kõva väljaheidet, kõhuvalu ja valulikku väljaheidet.

Seedimise aeglustumisel on palju võimalikke põhjuseid, millest mõned on elustiili tegurid, mida on suhteliselt lihtne muuta. Mõnikord on seedimise aeglustumine tingitud meditsiinilisest seisundist, mis nõuab asjakohast ravi.

Inimesed, kellel ilmnevad aeglase transiidi kõhukinnisuse sümptomid, peaksid diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole.