Parimad kodused ravimid beebi kõhukinnisuse korral
Imikutel on roojamise vahel sageli palju aega. Enamasti on beebi jaoks normaalne, kui ta veedab päevi või isegi rohkem kui nädala ilma roojata. Siiski võib laps mõnikord olla kõhukinnisus ja vajab veidi abi.
Kui lapsel on kõhukinnisus, võib pediaatril soovitada kasutada koduseid ravimeid esimese valiku ravimina kõhukinnisuse korral.
7 kodust ravimit
Kodused ravimid kõhukinnisuse jaoks beebil on järgmised:
1. Harjutus
Imiku jalgade liigutamine aitab kõhukinnisust leevendada.
Nagu täiskasvanute puhul, stimuleerivad liikumine ja liikumine beebi soolestikku.
Kuna aga beebid ei pruugi veel kõndida ega isegi roomata, võivad vanemad või hooldajad soovida neil kõhukinnisuse leevendamiseks trenni teha.
Vanem või hooldaja saab selili lamades imiku jalgu õrnalt liigutada, et jäljendada jalgrattaga sõitmise liikumist. See võib aidata soolestiku tööd ja leevendada kõhukinnisust.
2. Soe vann
Beebile sooja vanni andmine võib nende kõhulihaseid lõdvestada ja aitab neil pingutust lõpetada. See võib leevendada ka mõningaid ebamugavusi, mis on seotud kõhukinnisusega.
3. Toidusedel
Teatud dieedimuutused võivad aidata kõhukinnisust, kuid need varieeruvad sõltuvalt lapse vanusest ja toitumisest.
Lapse rinnaga toitmise ajal võiks naine oma toidust välja jätta teatud toidud, näiteks piimatooted. Aidatavate toitumismuutuste kindlakstegemiseks võib kuluda mõningaid katseid ja vigu ning on täiesti võimalik, et dieedi muutused ei mõjuta beebi kõhukinnisust.
Piimaseguga toidetud imikute puhul võib vanem või hooldaja soovida proovida teist tüüpi piimasegu. Parem on mitte minna üle õrnale või piimavabale piimasegule ilma lastearstiga nõu pidamata. Kui üks muudatus midagi ei muuda, siis tõenäoliselt ei aita erinevate valemite proovimine.
Kui imik sööb tahkeid toite, peaksid vanemad või hooldajad otsima toitu, mis on heaks kiudaineallikaks.
Paljud puu- ja köögiviljad võivad aidata soolte stimuleerida nende suurema kiudainesisalduse tõttu. Kõhukinnisusega imikute head toiduvalikud on järgmised:
- nahata õunad
- brokoli
- täisteratooted, näiteks kaerahelbed või täisteraleib või pasta
- virsikud
- pirnid
- ploomid
4. Niisutamine
Noored imikud ei vaja tavaliselt täiendavaid vedelikke, kuna nad saavad niisutust rinnapiimast või piimasegust.
Kõhukinnisusega imikutele võib siiski kasulik olla väike kogus lisavedelikku.
Lastearstid soovitavad mõnikord beebi dieedile lisada väikese koguse vett või mõnikord puuviljamahla, kui nad on vanemad kui 2–4 kuud ja neil on kõhukinnisus.
5. Massaaž
Kõhukinnisuse leevendamiseks on beebi kõhu massaažimiseks mitu võimalust. Need sisaldavad:
- Kasutades sõrmeotsa maos ringikujuliste liikumiste tegemiseks päripäeva.
- Kõndides sõrmedega mööda mereväge päripäeva.
- Hoidke lapse põlvi ja jalgu koos ning suruge jalad ettevaatlikult kõhu poole.
- Silitamine rinnakorvist mööda nööpi mööda sõrme servaga.
6. Puuviljamahl
Väike kogus puhast õunamahla võib väljaheidet pehmendada.
Pärast lapse 2–4 kuu vanuseks saamist võib neil olla väike kogus puuviljamahla, näiteks 100-protsendiline ploomi- või õunamahl. See mahl võib aidata kõhukinnisust ravida.
Eksperdid võivad soovitada alustada umbes 2–4 untsi puuviljamahlast. Mahlas olev suhkur on raskesti seeditav. Selle tulemusena satub soolestikku rohkem vedelikku, mis aitab väljaheidet pehmendada ja lõhkuda.
Kuid vanem ega hooldaja ei tohiks anda beebile esimest korda puuviljamahla ilma oma lastearstiga nõu pidamata.
7. Rektaalse temperatuuri mõõtmine
Kui lapsel on kõhukinnisus, võib lapse rektaaltemperatuuri mõõtmine puhta, määritud termomeetriga aidata väljaheidet läbida.
Oluline on seda meetodit mitte eriti sageli kasutada, kuna see võib kõhukinnisust veelgi süvendada. Beebi võib hakata tahtma soolestiku liikumist ilma abita läbida või võib ta soolestiku liikumist seostada ebamugavusega, mis põhjustab protsessi ajal rohkem sebimist või nutmist.
Igaüks, kes tunneb, et peaks sageli kasutama seda meetodit, et aidata lapsel roojamist, peaks rääkima lapse arstiga.
Märgid lapse kõhukinnisuse kohta
Kuna imikud võivad pikemat aega ilma soolestikuta minna, võib olla raske öelda, kas neil on kõhukinnisus. Imiku kõhukinnisust tähistavate märkide hulka kuuluvad:
- harva väljaheide, mis pole pehme konsistentsiga
- savilaadne väljaheite konsistents
- kõvad väljaheidete pelletid
- pikad pingutamis- või nutuperioodid soolestiku liikumise proovimisel
- punase vere triibud väljaheites
- söögiisu puudumine
- kõva kõht
Imikute kõhukinnisuse nähud varieeruvad sõltuvalt nende vanusest ja toitumisest. Normaalne roojamine enne, kui laps hakkab tahket toitu sööma, peaks olema väga pehme, peaaegu nagu maapähklivõi konsistentsiga või isegi vabam.
Kõva beebi väljaheide enne tahket toitu on imikute kõige ilmsem kõhukinnisus.
Esialgu võivad rinnaga toitvad lapsed sageli väljaheiteid läbida, kuna rinnapiim on kergesti seeditav. Kui aga laps on 3–6 nädala vanune, võib ta suurest pehmest väljaheitest mööduda vaid kord nädalas ja mõnikord isegi vähem.
Valemiga toidetud lapsed läbivad väljaheiteid sagedamini kui rinnaga toidetavad lapsed. Enamikul piimaseguga toidetavatest imikutest toimub soolte liikumine vähemalt üks kord päevas või ülepäeviti. Kuid mõned piimaseguga toidetud imikud võivad soolte liikumise vahel kauem minna, ilma et nad kõhukinnisuseta oleksid.
Kui vanem tutvustab imiku dieedil tahket toitu, võib lapsel tekkida suurem kõhukinnisus. Imikul võib olla suurem kõhukinnisus ka siis, kui vanem või hooldaja lisab oma dieeti lehmapiima (va piimasegu).
Millal pöörduda arsti poole
Soovitatav on kutsuda lastearst, kui laps ei ole väljaheidet läbinud ühe või kahe päeva pärast ja esineb muid märke, näiteks:
- veri väljaheites
- laps tundub olevat ärrituv
- lapsel näib olevat kõhuvalu
- pärast selle ravimiseks vajalike sammude võtmist ei ole beebi kõhukinnisus paranenud
Ravi algab tavaliselt koduste ravimitega. Kui kodused abinõud ei toimi, võib arst beebi uurida ja harvadel juhtudel välja kirjutada ravimeid, näiteks:
- lahtistid
- klistiirid
- ravimküünlad
Inimesed ei tohiks kunagi neid ravimeid beebile anda, kui arst pole neid välja kirjutanud.
Kokkuvõte
Kõhukinnisus võib beebil põhjustada ebamugavust ja ärrituvust. Kõhukinnisuse leevendamiseks saavad inimesed proovida mitut kodus kasutatavat meetodit.
Kui sümptomid ei parane, on kõige parem pöörduda täiendavate strateegiate saamiseks imiku lastearsti poole.
Lugege artiklit hispaania keeles.
