Unekaotus võib soodustada südamehaigusi madala sissetulekuga inimestel
Ebakindlas rahalises olukorras olevatel inimestel on suurem südame-veresoonkonna haiguste oht. Uued uuringud näitavad, et krooniline unekaotus võib sotsiaalse ebavõrdsuse kontekstis sellele riskile kaasa aidata.
Eelmisel aastal ilmus ajakirjas uuringuid Tiraaž Ameerika Südameassotsiatsiooni liige selgitas, et madala sotsiaalmajandusliku seisundiga inimestel on kardiovaskulaarsed haigused tõenäolisemad kui neil, kelle majanduslik seisund on vähem ebakindel.
Ja veel selle aasta aprillis avaldati aastal Lancet: ülemaailmne tervis leidis, et madala sissetulekuga riikides elavatel inimestel on suurem südame-veresoonkonna haiguste oht.
Paljud bioloogilised ja psühhosotsiaalsed tegurid võivad selgitada seost madala sotsiaalmajandusliku seisundi ja suurema südameprobleemide, nagu ärevus ja kõrge vererõhk, vahel.
Kuid uues uuringus on teadlased, kes on seotud Lifepath Consortiumiga - uurimiskonsortsiumiga, mille eesmärk on paremini mõista, kuidas sotsiaalmajanduslikud erinevused mõjutavad tervist -, on kogutud tõendeid selle kohta, et halb uni võib oluliselt aidata rahaliselt ebasoodsas olukorras olevate inimeste südame-veresoonkonna haiguste ohtu.
Meeskond teatab ja selgitab uusi avastusi ajakirjas ilmuvas uurimustöös Kardiovaskulaarsed uuringud. Uurimistöös kirjeldavad teadlased, miks nad olid huvitatud sotsiaalmajandusliku seisundi, une kestuse ja südamehaiguste võimalikust seosest, selgitades, et:
„Esiteks teatavad inimesed, kes on kogu elu jooksul kokku puutunud sotsiaalsete probleemidega, sagedamini unega seotud probleemidest […]. Eelkõige näitavad inimesed, kes töötavad vahetustega, elavad puudust kannatavates piirkondades või on lapsepõlves raskusi une seotud häired. Teiseks, ebapiisavat und on seostatud südame-veresoonkonna haiguste suurema riskiga. ”
Kehv uni seletab meestel 13,4% seosest
Praeguses uuringus analüüsisid uurijad kokku 111 205 osaleja andmeid kaheksast erinevast kohordist neljast riigist: Prantsusmaalt, Ühendkuningriigist, Šveitsist ja Portugalist.
Meeskond jagas osalejad erinevatesse sotsiaalmajanduslikesse kategooriatesse - madala, keskmise või kõrge sissetulekuga - lähtuvalt osalejate ametist ja iga osaleja isa ametist.
Tänu meditsiinilistele eksamitele ja enda teada antud meetmetele oli teadlastel juurdepääs osalejate anamneesis südame isheemiatõvele ja kardiovaskulaarsetele sündmustele. Uurijad vaatasid ka une kestuse näitajaid, liigitades need soovitatava une (6–8,5 tundi öö kohta), pika une (üle 8,5 tunni öö kohta) ja lühikese une (vähem kui 6 tundi öö kohta) järgi.
Mõistmaks, kuidas ja kui une kadumine tõenäoliselt põhjustas erineva sissetulekuga inimeste kardiovaskulaarseid probleeme, kasutasid teadlased vahendusanalüüsi - spetsiaalset statistilist meetodit.
Teadlaste tulemused näitasid, et ebapiisav uni võib mängida rolli südame-veresoonkonna haiguste suurenenud riski tekkimisel madalama sotsiaalmajandusliku seisundiga inimestel. Näis, et mõju erines bioloogilise soo lõikes.
Teadlased märgivad, et lühike uni seletab tõenäoliselt 13,4% seosest madalama sotsiaalmajandusliku seisundi ja südame isheemiatõvega seotud ametite vahel meestel.
Kuigi madalamatesse sotsiaalmajanduslikesse rühmadesse kuuluvad naised põevad ka südamehaigusi, ei näi see olevat seotud unega samamoodi kui meestel. Teadlased oletavad, et see võib juhtuda seetõttu, et enamikul naistel on juba väljaspool oma ametit palju suurem vastutuskoormus, mis mõjutab iseseisvalt nende und ja tervist.
Šveitsi Lausanne'i ülikooli üldmeditsiini ja rahvatervise keskuse uuringu kaasautori Dusan Petrovici sõnul ühendavad madala sotsiaalmajandusliku staatusega naised sageli füüsilise ja psühhosotsiaalse koormuse käsitsi, halvasti tasustatud töökohtade ja leibkonna kohustuste ning stressiga, mis negatiivselt mõjutab und ja selle tervist taastavaid mõjusid võrreldes meestega. ”
Uurimistulemuste põhjal väidavad teadlased, et ühiskonnad peavad tegelema paljude probleemidega, mis on nende südametes, et aidata igal ühel oma liikmel võimalikult palju piisavalt magada.
"Struktuurireforme on vaja ühiskonna igal tasandil, et inimesed saaksid rohkem magada," soovitab Petrovic.
"Näiteks müra vähendamise katse, mis on oluline unehäirete allikas, topeltklaaside akendega, liikluse piiramine ja majade ehitamine lennujaamade või maanteede kõrvale."
Dusan Petrovic
