Kas oliiviõli on teie juustele hea?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Inimesed on tuhandeid aastaid kasutanud oliiviõli toiduvalmistamisel ja kodustes ravimites. Mõned inimesed väidavad, et oliiviõli on kasulik inimese juustele sära, keha ja pehmuse lisamiseks. Mõned väidavad, et see võib aidata isegi juuste väljalangemist ja kõõma. Nende väidete toetuseks on siiski piiratud uuringud.

Kas oliiviõli on inimeste juustele kasulik? Enne kui inimene asendab tavalised palsamid oliiviõliga, peaks ta lugema, et saada rohkem teada oliiviõli juustele panemise võimalike eeliste kohta.

Uuringud

Oliiviõli kasutamine võib aidata juukseid kahjustuste eest kaitsta.

Enamik inimesi kasutab juuste jaoks nii šampooni kui palsamit.

Kuigi teadlased ei pidaks oliiviõli puhastavaks juuksehoolduskomponendiks või šampooniks, rühmitavad nad õlid üheks viiest konditsioneerivast ainest, mis aitavad vähendada juuste hõõrdumist, lahutada juukseid ja minimeerida kortsumist.

Kuigi puuduvad anekdootlikud tõendid, mis viitavad sellele, et oliiviõli on inimese juustele kasulik, on teadlased juuksehoolduses läbi viinud mitmesuguseid õlisid.

2015. aasta uuringute ülevaates öeldakse, et õlidel võib olla oluline roll juuste kaitsmisel kahjustuste eest. Seda seetõttu, et mõned õlid võivad tungida juustesse ja vähendada vee imendumist, mis vähendab juuksevõlli turset.

Kui juuksed ei paisuta nii palju, siis ei kahane ka see nii palju, vähendades nii juuste stressi. Selle stressi vähendamine omakorda vähendab kahjustusi.

Sama ülevaade viitab sellele, et juuksed absorbeerivad küllastunud ja monosoolitud õlisid paremini kui polüküllastumata õlid. Oliiviõli on monoküllastumata õli.

Mõned uuringud näitavad, et muud õlid võivad olla kasulikud, kui inimene neid juustele määrib. Vanemas 2007. aasta uuringus leiti, et kookosõli juustele kandmine suurendas juuste niiskuse säilitamist rohkem kui mineraalõli.

Veel üks 2003. aastast pärinev uuring käsitles erinevate õlide mõju juuksekahjustuste ennetamisele. Kuigi uuringutes ei vaadeldud konkreetselt oliiviõli, viitas see siiski sellele, et kookosõli määrimine juustesse võib vältida juuksevalkude kahjustamist.

Autorid leidsid, et kuigi kookosõli vähendas kahjustamata ja kahjustatud juuste valgukadu, mineraalõli ja päevalilleõli mitte. Nad täheldasid kookosõli kasutegurit nii enne kui ka pärast juuste pesemist.

Kuna uuringus ei uuritud oliiviõli mõju juuksekahjustuste vältimisele, ei saa kuidagi teada, kas oliiviõli tõkestab juuste kahjustamist, ja kui see nii on, siis kui tõhus on see seda teha.

Kuidas kasutada oliiviõli juustele

Inimesed võivad kasutada oliiviõli juuksepalsamina, kuid see ei pruugi sobida kõigile juuksetüüpidele.

Inimesed, kes soovivad oma juuksehoolduse osana kasutada oliiviõli, võiksid proovida järgmist meetodit:

• Mõõtke välja väike kogus oliiviõli, eriti kui see on juustele esimene kord.
• Kandke õli kuivadele juustele või peanahale, mis on inimeseti erinev.
• Katke juuksed dušikattega ja laske õlil umbes 15 minutit juustel istuda.
• Loputage õli juustest sooja veega välja.
• Šampooniga juukseid, korrates seda sammu, kui oliiviõli jätab juuksed rasvaseks.

Internetis on palju erinevaid soovitusi, kuidas oliiviõli juuksehoolduse osana kasutada. Praegu ei ole uuringuid, mis toetaksid konkreetseid meetodeid, sealhulgas ülaltoodud meetodit, ega ettepanekuid selle kohta, mida üksikisikutele on kõige parem kasutada.

Enamik inimesi saab juukseid oliiviõli ohutult kasutada ja seetõttu tasub proovida mõnda erinevat meetodit, et leida selline, mis kõige paremini tundub.

Mis tüüpi juuksed võivad sellest kasu olla?

Mitte kõik juuksetüübid ei saa kasu sellest, kui keegi kasutab palsamina oliiviõli.

Kuivadele jämedatele juustele on tõenäoliselt rohkem kasu kui õhematele ja kuivadele juustele. Rasvade ja peenete juustega inimesed võivad leida, et oliiviõli muudab nende juuksed rasuseks ja kaaluks.

Muud võimalikud oliiviõli ilu eelised

Oliiviõlist ja suhkrust valmistatud huulte koorimine võib aidata huuli koorida.

Kuigi ükski anekdootlikest tõenditest kaugemale jõudnud uuring pole tõestanud, et oliiviõli võib juuksehoolduses aidata, on sellel õlil muid võimalikke ilu eeliseid.

Võimalikud eelised hõlmavad järgmist:

• Kõrge antioksüdantide tase tähendab, et oliiviõli nahale kandmine võib ennetada enneaegset vananemist.
• Oliiviõlil on niisutav toime, mis aitab hoida nahka niiske ja elastsena.
• Rasvlahustuvate vitamiinide kõrge tase võib nahale kasuks tulla ja ravida teatud nahahaigusi.
• Oliiviõli ja suhkru segu huultele kandmine võib aidata huultel kuivada nahka ja pehmendada lõhenenud huuli.
• Oliiviõli masseerimine karedatele nahapiirkondadele, näiteks kuivadele kontsadele, võib neid piirkondi pehmendada.
• Oliiviõliga leotatud riide hõõrumine nahapiirkondadega meigiga võib eemaldada meigi.
• Oliiviõli võib leevendada mõningaid nahalööbeid.

Ära viima

Kuigi anekdootlikud tõendid viitavad sellele, et oliiviõli võib olla juuksehoolduses väga kasulik, on nende väidete toetuseks tehtud uuringud väga piiratud. Enne kui inimesed mõtlevad oliiviõlist kui juukseravist, on vaja rohkem uurida.

Kui aga inimesel pole oliiviõli suhtes allergiat, on oliiviõli juustele iluteenusena määrimine tõenäoliselt ohutu ja seda on väga lihtne teha. Enamiku inimeste jaoks on oliiviõli juustele määrimise ainus oht see, et juuksed jäävad pehmed ja siidised, selle asemel, et need rasvased oleksid ja kaaluksid.

Kui keegi soovib oma juuksehoolduse osana kasutada oliiviõli, saab seda õli veebis osta.