Kuidas vabaneda kõvast vistrikust

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kõvad vistrikud võivad olla valulikud ja kauakestvad. Need on kõige raskemini vabanevad vistrikud.

Enamik vistrike tüüpe tekib siis, kui surnud naharakud, õlid või bakterid blokeerivad poorid.Kõvad vistrikud, nagu sõlmed või tsüstid, on sageli sügavamad ja põletikulisemad.

Selles artiklis räägime raskete vistrike ravimisest ja ennetamisest. Samuti vaatleme erinevat tüüpi vistrikke ja nende põhjuseid.

Ravi

Puhastusvahendid ja niisutavad kreemid võivad aidata kõvade vistrike ravimisel.

Kõvasid vistrikke võib olla raskem eemaldada kui teisi, kuna need kipuvad olema suuremad ja sügavamad. Nad on sageli pimedad vistrikud, mis tähendab, et neil pole pead.

Sõltuvalt vistriku raskusastmest võib inimene seda kodus ravida; mõnikord vajab vistrik meditsiinilist ravi.

Kõva vistriku raviks kodus saab inimene kasutada järgmisi meetodeid:

• Kreemid ja salvid. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia soovitab käsimüügikreeme, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet ja väävlit.
• Soe kompress. Soe kompress võib koha pehmendada, võimaldades mäda pinnale tulla. See võib aidata ka pimedal vistrikul pähe tulla.
• Jääpakid. Jääkotti kasutamine on hea viis põletiku ja valu vähendamiseks. Jää võib olla eriti tõhus kõvade vistrike, näiteks sõlmede ja tsüstide korral.
• Puhastusvahendid. Mõnes uuringus on leitud, et seebivälised puhastusvahendid ravivad aknet paremini kui traditsiooniline seep.
• Teepuuõli. 2007. aasta uuring näitas, et võrreldes platseeboga oli teepuuõli aknekahjustuste arvu vähendamisel 3,5 korda tõhusam ja puhangu raskusastme vähendamisel 5,75 korda tõhusam.
• Vitamiinipõhised kreemid. Andmed nende toodete toimimise kohta ei ole lõplikud ning toimeainete, nagu retinool või tsink, kontsentratsioonid võivad toodete vahel erineda.

Mõned uuringud viitavad sellele, et seedetrakti tervise, akne ja depressiooni või ärevuse vahel võib olla seos. Teadlased soovitavad, et probiootikumide võtmine võib aidata.

Vältida tuleks kodus vistrike hüppamist, eriti kui need on kõvad ja sügavad vistrikud. Katsed seda teha võivad:

• tee vistrik suuremaks
• suurendada põletikku
• suruge mäda ja mustus pooridesse sügavamale
• suurendada nakkusohtu
• tulemuseks armistumine

Kui kõva vistrik põhjustab stressi, saab arst selle ohutult ja tõhusalt eemaldada. Nad võivad selle ära voolata või sügavamate vistrike korral võivad nad kasutada kortikosteroidi süsti.

Ärahoidmine

Abi võib olla naha regulaarsest pesemisest õrnade vahenditega.

Akne põhjuseks on tavaliselt naha liigne õli tootmine ja see ei ole otseselt tingitud kehvast hügieenist.

Naha ja juuste puhtana hoidmine võib aga vähendada haiguspuhanguid ja takistada igasuguste vistrike teket.

• Regulaarne pesemine. Kasutage õrna puhastusvahendit pooride avatuna hoidmiseks, surnud naharakkude kuhjumise vältimiseks ja bakterite eemalhoidmiseks.
• Pese juukseid regulaarselt. Regulaarne pesemine on eriti oluline, kui juuksed on loomulikult rasused. Juuste hoidmine näonahast eemal võib aidata vähendada vistrike esinemissagedust ja raskust.
• Vältige näo puudutamist. Sagedane puudutamine võib levitada mustust või õli ja põhjustada ägenemisi.
• Valige tooted hoolikalt. Lugege alati jumestus- ja näotoodete silte, valides õrnade õlivabade kaubamärkide valiku. Mõnikord nimetatakse neid mittekomedogeenseteks.

Põhjused

Kõva vistriku arengut ja kasvu mõjutavad paljud erinevad elemendid, sealhulgas:

• Liigne õli nahal. Kui keha toodab palju näoõli või rasu, võivad surnud naharakud kokku jääda ja poorid blokeerida. See suurendab kõva vistriku tekkimise võimalusi.
• Hormoonide taseme muutused. Suurenenud testosterooni tase meestel ja naistel võib põhjustada rasu suurenenud tootmise. See on puberteedieas tavaline.
• Bakterid. Kui poorid on blokeeritud rasu ja surnud naharakkude kombinatsiooni abil, on bakteritel lihtsam vistrikku siseneda ja seda tekitada.
• Perekonna ajalugu. Akne võib esineda peredes.
• Ravimid. Mõned ravimid põhjustavad kõrvaltoimetena vistrikke või aknet.

Isikute jaoks, kellel on juba vistrikud, võivad haiguspuhangud veelgi süveneda:

• stress
• hõõrdumine ja hõõrdumine kahjustatud piirkondades
• püüdes olemasolevaid vistrikke poputada või välja pigistada
• kahjustatud piirkondade töötlemata nühkimine

Tüübid

Sõlmed ja tsüstid on kõvade vistrike tüübid, mis moodustuvad sügavale naha pinna alla.

Vistrike tüübid hõlmavad järgmist:

• Valgepead, tuntud ka kui kinnised komedoonid, ei lõhu naha pinda.
• Mustpead lõhuvad naha pinna, mistõttu neid nimetatakse avatud komedoonideks. Nende must välimus pole tingitud mustusest, vaid õhust, mis reageerib vistriku siseküljele.
• Papulid. Need tekivad siis, kui nakatunud nahapoor või folliikul on nahapinna lähedal. Papuulid võivad olla puutetundlikud.
• Pustulid sarnanevad papulatega, kuid on punakamad ja sisaldavad mäda.
• Sõlmed on kõva vistriku tüüp, mis võib olla suur ja valulik. Need tekivad siis, kui nakatunud nahapoor või folliikul paiknevad sügaval nahapinna all.
• Tsüstid asuvad sügaval naha all, kui nakkuse ümber moodustub mädaga täidetud membraan. Tõenäoliselt on neil armi.

Väljavaade

Vistrikud ja akne on tavaline kogemus - hinnanguliselt 80 protsendil 11–30-aastastest inimestest on mingil hetkel haiguspuhang.

Üldiselt on kõva vistrikuga tegelevate inimeste väljavaated head. Sellised vistrikud, mis enamikul inimestel tekivad, kipuvad arenema ja kaovad üsna kiiresti.

Mustpead või valgepead peetakse tavaliselt kergeks akneks. Nooduleid, papuleid ja pustuleid peetakse mõõdukaks akneks. Raske akne on see, kui inimesel on hellad punased sõlmed, mis võivad olla valusad.

Raskematel juhtudel on armistumine võimalik. Armid võivad olla lamedad ja vaevumärgatavad, või kui sidekude oli kahjustatud, tekitada takke või süvendeid.

Kui kodune ravi pole 4–8 nädala jooksul toiminud, soovitab Ameerika Dermatoloogiaakadeemia parima ravikuuri väljaselgitamiseks külastada dermatoloogi.

Osta raskeid vistrikulisi ravimeetodeid

Mõned selles artiklis loetletud kodused abinõud on saadaval käsimüügis või veebis:

• bensoüülperoksiidiga tooted
• tooted salitsüülhappega
• puhastusvahendid
• teepuuõli
• vitamiinikreemid
• mittekodogeensed tooted