Mis põhjustab põletavat kõhulahtisust?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Põletav kõhulahtisus ei ole tavaliselt tõsise terviseseisundi sümptom, kuigi see võib põhjustada tõsist ebamugavust. Enamik kõhulahtisuse rünnakuid taandub mõne tunni või päeva jooksul, kas ilma ravita või põhiliste koduste abinõude abil.

Siiski on oluline märkida, et tugev või pikaajaline kõhulahtisus võib põhjustada alatoitumist ja tugevat dehüdratsiooni. Ilma ravita võib dehüdratsioon olla surmav.

Kui inimesel tekib põletav kõhulahtisus, mis kestab kauem kui 2 või 3 päeva või on äärmiselt valus või verine, peaks ta pöörduma arsti poole.

Selles artiklis määratletakse põletav kõhulahtisus ja selgitatakse selle põhjuseid ning kuidas seda ravida.

Mis on põletav kõhulahtisus?

Vürtsikad toidud on kõhulahtisuse põletamise võimalik põhjus.

Kõhulahtisus tekib siis, kui sooled ei ima keha jäätmetest piisavalt vedelikku. See tähendab, et väljaheide sisaldab vedeliku ülejääki ja inimesel võib olla kolm või enam korda päevas lahtisi, vedelikuga täidetud väljaheiteid - koos rektaalse valuga või ilma.

Mõnikord, eriti intensiivsetel või kroonilistel juhtudel, võib kõhulahtisus põhjustada valulikku, põletustunnet pärasooles ja pärakus.

Põhjused

On mitmeid põhjuseid, miks inimesel võib tekkida põletav kõhulahtisus.

Järgmistes jaotistes käsitletakse neid võimalikke põhjuseid üksikasjalikumalt.

Maohapped, seedeensüümid ja sapi

Kui toit satub maosse, kinnituvad happed ja seedeensüümid selle külge ja hakkavad seda lagundama.

Seedesüsteem lisab toidule sapi, kui see läbib peensoole. Toidu läbimise ajaks ei tohiks need happed ja ensüümid enam happelised olla.

Kõhulahtisus kiirendab seedimisprotsessi, nii et toidud ei lagune sageli täielikult. See tähendab, et kõhulahtisuse korral võivad maohapped, seedeensüümid ja sapi siiski esineda. Need võivad soolte liikumise ajal või pärast seda kahjustada kudesid ja põhjustada pärasoole põletustunnet.

Füüsiline trauma

Toit ei pruugi kehast lahkudes täielikult laguneda. Sel põhjusel võivad suured, töötlemata toidud ja söödavate seemnete, kaunade või kestadega toidud pärasoole õrnates kudedes hõõruda, lõigata või põhjustada pisaraid.

Mõnikord piisab ärrituse suurendamiseks ja kõhulahtisuse soodustamiseks pärast väljaheite läbimist lihtsalt tugevamalt või sagedamini pühkimisest.

Vürtsikad toidud

Mõned vürtsid sisaldavad keemilisi ühendeid, mis põhjustavad kehakudedega kokkupuutel sooja, põletustunnet.

Kapsaitsiin, enamiku vürtsikate toitude peamine toimeaine, on saadaval ka käsimüügis olevates tuimastavates toodetes.

Kapsaitsiin võib ärritada seedekudesid, käivitades kõhulahtisuse. Kuna kõhulahtisus kiirendab seedeprotsesse, võib ka vürtsikast toidust saadud kapsaitsiin enne lagunemist kehast lahkuda, põhjustades väljaheidete möödumisel põletustunnet.

Muud põhjused

Mõned muud tavalised kõhulahtisuse põhjused on:

• alkoholi liigtarbimine
• stress
• kofeiin
• kunstlikud magusained
• fruktoos, looduslikult esinev suhkur puuviljades
• lahtistav kuritarvitamine

Seotud tingimused

Kõhulahtisuse põletamise ohtu võivad suurendada mitmed terviseseisundid.

Järgmistes osades käsitletakse neid üksikasjalikumalt.

Ärritatud soole sündroom ja muud seedetrakti haigused

Kõhulahtisus on ärritunud soole sündroomi (IBS) tavaline sümptom. IBS-iga inimeste jaoks võib kõhulahtisus olla krooniline. Inimesed võivad kogeda ka sageli kõhukinnisust.

Rahvusvahelise Seedetraktihaiguste Fondi andmetel kogevad kõhulahtisusega IBS-iga inimesed keskmiselt 200 gaasi- ja kõhulahtisusepisoodi aastas.

Muud seedetrakti seisundid, mis võivad põhjustada kroonilist kõhulahtisust, on järgmised:

• Crohni tõbi
• tsöliaakia
• haavandiline jämesoolepõletik

Hemorroidid

Hemorroidid on paistes veenid pärasoole alumises osas või päraku ümbruses.

Kõhulahtisuse episoodid võivad suurendada hemorroidide ärritust ja turset, mis võib seejärel põhjustada põletavat ja valulikku tunnet.

Diabeet

Kõhulahtisus on metformiini teadaolev kõrvaltoime, see on ravim, mida inimesed kasutavad 2. tüüpi diabeedi raviks.

2016. aasta ülevaate kohaselt kogeb umbes 10% metformiini võtvatest inimestest seedetrakti kõrvaltoimeid. Kõhulahtisus on nende kahjulike mõjude hulgas.

Siit leiate lisateavet diabeedi ja kõhulahtisuse seose kohta.

Toiduallergia või talumatus

Kui peensool tunneb ühendit või ainet, mille suhtes see on allergiline, tekitab see liialdatud immuunvastuse.

Üks vastus on kõhulahtisus. Immuunsüsteem käivitab seedesüsteemi ärritava aine võimalikult kiiresti eemaldamiseks.

Lisateavet toiduallergiate kohta leiate siit.

Toidumürgitus

Peaaegu igat tüüpi toidumürgitus põhjustab kõhulahtisust.

Toidumürgituse juhtumid võivad kesta mitu päeva, nädalat või isegi kuud. Laiendatud toidumürgitus võib suurendada ärrituse tõenäosust sagedasema pühkimise tõttu.

Enamik bakteriaalsete ja parasiitnakkuste tüüpe vajavad meditsiinilist ravi.

Antibiootikumid

Antibiootikumid võivad põhjustada kõhulahtisust, häirides soolestikus mikroobide loomulikku tasakaalu. See võib lubada bakterite vohamist või nakatumist toksiine tootvate bakteritega.

Antibiootikumidega seotud kõhulahtisuse juhtumid võivad vajada meditsiinilist ravi.

Siit saate teada, milliseid toite antibiootikumide kõrval süüa.

Operatsioon või meditsiiniline ravi

Ameerika vähiliidu andmetel võivad kiiritusravi, keemiaravi ja mitmed muud vähiravi põhjustada kõhulahtisust. Kasvaja kasv ise võib samuti selle sümptomi põhjustada.

Vähiravist tingitud kõhulahtisus võib kesta kuni 3 nädalat pärast ravi lõppu.

Seedetrakti süsteemiga seotud operatsioonid võivad kahjuliku toimena põhjustada ka kõhulahtisust.

Ravi ja taastumine

Kõhulahtisuse häirivate, intensiivsete või krooniliste juhtude korral võivad mitmed kodus kasutatavad abinõud aidata inimesel sümptomeid vähendada ilma immuunsust dramaatiliselt häirimata.

Kõhulahtisus põhjustab tavaliselt vedeliku kadu, seega võib vedeliku tarbimise suurendamine aidata dehüdratsiooni ära hoida.

Kõhulahtisuse perioodil võib olla kasulik juua rohkem vett, kuid oluline on ka sool ja suhkrud asendada alternatiividega, näiteks soolalahuste ja lahjendatud mahlaga.

Üks alternatiiv on suukaudne rehüdratsioonilahus, mis sisaldab elektrolüüte. Need tooted võivad aidata inimesel pärast rasket kõhulahtisust uuesti vedelikku saada.

Samuti peaks inimene proovima tarbida pehmeid toite - näiteks röstsaia, riisi ja banaane - kui neil on kõhulahtisuse sümptomid. Tihedad süsivesikud võivad muuta väljaheited tahkemaks.

Probiootilise jogurti söömine võib aidata ka seedetrakti taimestiku ehk mikroobide loomuliku tasakaalu taastamisel pärast kõhulahtisust.

Põletava kõhulahtisusega inimene peaks ka:

• Vältige vürtsikaid toite ja toidus tuntud allergeene.
• Pühkides olge võimalikult õrn.
• Peske seda piirkonda leige veega ja lõhnastamata imikute salvrätikutega.
• Istu Epsomi sooladega soojas vannis.
• Vältige toiduainete ja ainete, nagu kofeiin ja alkohol, dehüdratsiooni.
• Vältige tubakat.
• Kandke kahjustatud piirkonda vett tõrjuv kreem või salv.
• Vältige kõrge suhkru- või rasvasisaldusega toite.
• Kasutage börsiväliseid hemorroidikreeme.
• Kasutage börsiväliseid valuvaigisteid.
• Võtke probiootilisi toidulisandeid.

Millal pöörduda arsti poole

Enamik kõhulahtisuse juhtumeid kaob ilma ravita ühe või kahe päeva pärast. Pikemad või intensiivsemad kõhulahtisuse episoodid võivad mõnikord olla olulisema terviseseisundi sümptomiks.

Kõhulahtisuse korral on meditsiinilise abi otsimiseks mõned põhjused:

• kõhulahtisus, mis ei lahene ilma ravita 2 päeva jooksul
• äärmiselt valulik kõhulahtisus
• veri väljaheites
• must väljaheide
• antibiootikumi või uue ravimi tõttu tekkiv kõhulahtisus
• kõhulahtisus, mis lõhnab ebatavaliselt
• palavik, külmavärinad või öine higistamine
• lööve
• raske dehüdratsioon, sealhulgas äärmine janu, kurnatus, uimasus ja tumedat värvi uriin
• märkimisväärne kaalulangus ja söögiisu puudumine
• oksendamine
• hiljutine reis

Pood DIARRHEA KAITSEVAIDETE KOHTA

Mõned neist kodustest abinõudest on veebis saadaval.

• suukaudsed vedeliku lahused
• imikute puhastuslapid
• Epsomi soolad
• hemorroidide kreemid
• valuravimid