Mis võib hingamisel kõhuvalu põhjustada?
Kõhuvalul hingamisel võib olla mitu võimalikku põhjust, näiteks hiatal-hernia, pleuriit või happe refluks. Valu hingamise ajal võib viidata ka meditsiinilisele hädaolukorrale.
Inimese hingamisel pingutab ja lõdvestab diafragma, kui õhk liigub kopsudesse sisse ja välja. Diafragma on suur õhuke lihas rinna põhjas.
Mao asendi tõttu diafragma all võib hingamisel tekkiv valu tunduda justkui maos, kui see pärineb tegelikult diafragmast või muudest läheduses asuvatest rindkere lihastest ja kudedest.
Selles artiklis kirjeldame mõningaid võimalikke kõhuvalu põhjuseid hingamisel. Samuti selgitame, millal pöörduda arsti poole.
Vigastus
Diafragma vigastus võib hingamisel põhjustada kõhuvalu.
Nagu iga lihase puhul, on inimesel võimalik diafragmat vigastada. Diafragma vigastuste põhjused võivad olla:
- rasked löögid rinnale
- rinnusesse tungivad vigastused
- tugev köha
- kirurgia
Arstidel võib olla keeruline diagnoosida diafragma vigastusi, kuna need tekivad sageli koos teiste oluliste vigastustega kõhu ja rindkere piirkonnas. Samuti on võimalik, et inimesel võivad sümptomid tekkida alles nädalaid või isegi kuid pärast vigastuse tekkimist.
Diafragma vigastuse sümptomid võivad olla:
- valu kõhus või rinnus
- hingamisraskused
- köha
- iiveldus
- oksendamine
Membraan peab hingamise toetamiseks pidevalt liikuma, seega pole ainuüksi puhkuse tõttu võimalik vigastuse taastumine. Diafragma vigastustega inimesed vajavad kahjustuste kõrvaldamiseks tavaliselt operatsiooni.
Gastroösofageaalne reflukshaigus
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on seisund, mille korral hape lekib maost välja ja voolab tagasi söögitorusse või toidutorusse.
GERD kõige levinum sümptom on kõrvetised, mis on valulik, põletustunne, mis tekib rindkere või kõhu keskel. Kõigil, kellel on GERD, ei esine kõrvetisi.
Muudeks GERD sümptomiteks võivad olla:
- valu rinnus või ülakõhus
- hingamisraskused
- iiveldus või oksendamine
- halb hingeõhk
- valulik neelamine või neelamisraskused
- hammaste lagunemine
GERD võib tekkida siis, kui söögitoru põhjas olev klapp muutub nõrgaks või häiritud. GERD põhjuste ja võimalike riskitegurite hulka kuuluvad:
- ülekaaluline
- rasedaks jäämine
- suitsetamine
- teatud ravimid, näiteks kaltsiumikanali blokaatorid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
- hiatal-hernia
Mõned inimesed saavad GERD sümptomeid kontrollida, muutes toitumist ja elustiili. Need võivad hõlmata järgmist:
- tervisliku kehakaalu säilitamine või vajadusel kaalu langetamine
- vältides kitsaste riiete kandmist
- söömise lõpetamine vähemalt 2 tundi enne magamaminekut
- mitu väikest söögikorda päevas, mitte kolme suurt söögikorda
- hoides keha pärast söömist püsti
- vajadusel suitsetamisest loobumine
- tõstes voodi pea 6–8 tolli võrra
Teatud toidud võivad mõnedel inimestel sümptomeid esile kutsuda või halvendada. Nende toitude vältimine võib sümptomeid vähendada või ära hoida.
Tavaliste vallandavate toitude näidete hulka kuuluvad:
- šokolaad
- kohv
- piparmünt
- rasvane, rasvane või vürtsikas toit
- tomatid
- alkohol
Arstid võivad välja kirjutada ka ravimeid, mis aitavad vähendada maohapet ja kontrollida sümptomeid. Raske ravitava GERD-ga inimestele võib arst soovitada operatsiooni.
Hiatal hernia
Hiatal hernia või hiatus hernia tekib siis, kui mao ülaosa surub läbi diafragma nõrgenenud osa.
Arstid ei saa täielikult aru, mis põhjustab hiataalset herniat, kuid riskifaktorite hulka kuuluvad:
- üle 50-aastased
- ülekaaluline või ülekaaluline
- suitsetamine
Hiatal-hernia ei põhjusta tavaliselt sümptomeid ise, kuid see võib muuta maohappe voolamise toidutoru hõlpsamaks, mis võib viia GERD-ni.
GERD kõige levinumad sümptomid on kõrvetised ja happe refluks, kuid see võib põhjustada ka hingamisraskusi ja valu rinnus või kõhus.
Hiatal-herniaga inimesed, kellel on vähe sümptomeid või puuduvad sümptomid, ei pruugi ravi vajada.
Sümptomitega inimeste jaoks on ravi üldiselt sarnane GERD-ga ravile ning hõlmab elustiili muutmist ja maohapet vähendavaid ravimeid. Kui need ravimeetodid ei ole efektiivsed, võib arst soovitada operatsiooni.
Rasedus
Raseduse ajal laieneb naise emakas, mis võib survestada diafragmat. Hormonaalsed muutused, näiteks progesterooni taseme tõus, võivad samuti põhjustada sügavamat hingamist.
Need kaks muutust võivad mõnedel naistel, eriti kolmandal trimestril, põhjustada õhupuudust ja valu või ebamugavustunnet rinnus või kõhus.
Rase võib valu ja hingamisraskusi vähendada järgmiselt:
- hea rühi säilitamine
- kasutades patju ülakeha toetamiseks magamise ajal
- seda rahulikult võttes ja vältides sümptomeid käivitavaid või halvendavaid tegevusi, näiteks rasket treeningut
Pleuriit
Pleuriit on pleura põletik, see on õhuke membraan, mis voldib end tagasi, et katta kopsud ja vooderdada rinnaõõne sisemust. See põletik tekitab membraani kahe kihi vahel hõõrdumist, mis võib inimesel sügavalt hingates või köhides põhjustada teravat, torkivat valu rinnus.
Muud pleuriidi sümptomid võivad olla:
- õhupuudus
- tahtmatu kaalulangus
- köhimine
- palavik ja külmavärinad
Muud pleura häired hõlmavad gaasi, vedeliku või vere kogunemist pleura ruumis, mis on membraani kahe kihi vaheline ala.
Need häired võivad põhjustada pleuriidi sümptomitega sarnaseid sümptomeid koos:
- kiire pulss
- väsimus
- ärevus
- rahutus
- hingamispuudulikkus
Inimesed, kellel on pleura häire sümptomid, peaksid pöörduma arsti poole niipea kui võimalik. Ravivõimalused sõltuvad häire tüübist, põhjustest ja sümptomite tõsidusest.
Arstid võivad sümptomite leevendamiseks välja kirjutada põletikuvastased ravimid. Samuti võivad nad soovitada protseduuri vedelike, gaaside või vere eemaldamiseks pleura ruumist.
Millal pöörduda arsti poole
Hingamise ajal tekkiv valu kõhu piirkonnas või kõhus võib taanduda ilma ravita. Tõsiste, korduvate või kestvate kõhuvalude või hingamisraskustega inimesed peaksid siiski pöörduma arsti poole.
Igaüks, kellel esinevad järgmised sümptomid, peaks pöörduma viivitamatult arsti poole:
- rasked hingamisraskused
- terav, tugev valu rinnus
- pearinglus
- segasus
- sagedane oksendamine
Kokkuvõte
Kõhuvalu hingamisel on sageli tingitud pigem diafragma või muude rindkereõõne lihaste või kudede kui mao enda probleemist. Põhjused võivad olla diafragma vigastused, hiataalsong, rasedus, GERD ja pleuriit.
Hingamisel on oluline pöörduda arsti poole korduvate, püsivate või süvenevate valude korral. Tugeva valu rinnus või hingamisraskuste korral pöörduge viivitamatult arsti poole.
