Mis kasu on munakollasest juustele?
Inimesed on juba 11. sajandist alates kirjeldanud munakollast juuste tugevdamise ravina. Sajandeid hiljem kasutavad inimesed kuivade või kahjustatud juuste raviks endiselt munakollasi ja -valgeid.
Kuigi munakollaste juuste kasulikkust on vähe uuritud, on juuste ja peanaha, sealhulgas munade loomulikele iluravimitele pühendatud palju veebisaite.
Lisateavet selle kohta, mida inimesed ütlevad munakollaste kasulikkuse kohta juuste tervendamisel, lugege edasi.
Mis kasu munakollased juustele pakuvad?
Munakollased on muna ümmargune kollane osa. Munakollane sisaldab mitmeid komponente, mis võiksid juukseid rikastada.
Allpool on kaks võimalikku eelist, mida munakollased võivad juustele pakkuda. Oluline on märkida, et nende väidete toetuseks on vähe teaduslikke tõendeid.
Juuste kasv
Mõned loodusliku ilu pooldajad väidavad, et munakollaste määrimine juustele võib juuste kasvu stimuleerida. Nad väidavad, et munakollased stimuleerivad peanahka ja toidavad juuksejuuri.
Munakollase üks põhielemente on väävel, mis on juuste oluline komponent. 100 grammi (g) munakollase kohta on 164,5 milligrammi (mg) väävlit.
Kuid ükski uuring ei ole näidanud, et munakollase kasutamine on tõhus meetod juuste väljalangemise vähendamiseks või uute juuste kasvu soodustamiseks.
Kuivad juuksed
Munakollaste üks põhielemente on neis sisalduv valk, mis võib olla toitev ja sära edendav. Kollases on ka palju rasva, mistõttu võib see suurendada juuste pehmust. Munakollane sisaldab 26,54 g rasva 100 g kohta.
Munas leiduv spetsiifiline rasv - letsitiin - võib aidata juukseid niisutada. See rasv on ka osade kosmeetikatoodete koostisosa. Alternatiivse tervise eksperdid soovitavad neil põhjustel sageli kasutada munakollaseid kuivadele, kahjustatud juustele.
Kuidas kasutada munakollasi juustele
Juuste tervena hoidmiseks on munakollaste kasutamise kohta mitu erinevat ettepanekut.
Üks näide on munakarvade maski valmistamine järgmiselt:
- Segage 2–3 tervet muna 2–3 tilga sidrunimahlaga, mis aitab vähendada maski “muna” lõhna.
- Klopi segu vahtu.
- Kandke juustele, pannes munasegu kätele ja töödeldes juustesse.
- Katke juuksed dušikattega. Lase toimida umbes 20 minutit. Selle aja jooksul munasegu kuivab ja tundub puudutades kleepuv.
- Loputage muna külma või jaheda veega. Kuuma veega loputades võib muna juustesse kokku klompida. Kuigi see pole märkimisväärne probleem, võib muna välja saamiseks vajada mitu pesemist.
- Šampoon ja konditsioneerige juukseid nagu tavaliselt.
- Korrake juuksehooldust üks või kaks korda kuus.
Lisaks ainult munakollaste kasutamisele juustes soovitavad mõned inimesed lisada läikimise ja pehmuse suurendamiseks munakollase segusse erinevaid koostisosi.
Näited hõlmavad järgmist:
- banaan
- kallis
- oliiviõli
- Kookosõli
Nagu varem mainitud, on nende toodete sellisel viisil kasutamist toetavaid uuringuid vähe.
Kas munavalged aitavad juukseid?
Mõni looduse iluasjatundja tutvustab munakollaseid, aidates juukseid niisutada ja pehmendada. Kuid munavalge juustele kandmisel võib olla ka eeliseid.
Munavalged on muna vedelam osa, mis ei sisalda munakollast.
Munavalgedes on palju valke, samuti vitamiine, näiteks niatsiini ja riboflaviini. Need toitained mängivad kõik juuste kasvu ja uuenemisel rolli.
Sarnaselt munakollastele pole munavalgete ilu kasulikkuse kohta palju uuritud. Kuid mõned inimesed kasutavad munavalgeid juukseid selgitava vahendina, mis viitab sellele, et munavalged sisaldavad ensüüme, mis võivad eemaldada juustele liigse kogunemise.
Rasvade juuste raviks soovitatakse tavaliselt munavalgeid. Siin on üks samm-sammult meetod munavalgete kasutamiseks juuste raviks:
- Võtke pool tassi munavalget ja kandke puhtad, niisked juuksed.
- Jätke 20 minutiks toimima.
- Segu eemaldamiseks loputage juukseid jaheda veega.
- Šampoon juuksed nagu tavaliselt.
Mõned inimesed kasutavad juuksehoolduses tervet muna. See võib pakkuda inimese juustele nii niisutavat kui ka õli eemaldavat kasu.
Riskid
Inimesed on juuste väljanägemise parandamiseks kasutanud sadu aastaid munakollasi. Ja munakollaste juuste kasutamisel on piiratud riskid.
Üks potentsiaalne risk on allergiline reaktsioon munarakkude valkudele, kui keegi neid oma kehale rakendab. Kui keegi on munade suhtes väga allergiline, ei tohiks ta seda juuksehooldust kaaluda.
Mõned sümptomid, mida inimene võib allergilise reaktsiooni korral kogeda, on sügelus, turse ja punetus.
Kui inimene lisab munasegule õli, näiteks oliiviõli, võib see segu tõenäoliselt näole kanduda. Kui kellelgi on allergia, võivad tema näol tekkida allergia sümptomid.
Munakollased võivad juukseid ka rasvasena tunda.
Kui keegi jätab munakollase juuste ajal kõrgele temperatuurile, võib munakollane taheneda või "küpseda". See võib muuta šampooni eemaldamise problemaatiliseks.
Muud juuksemaskid
Lisaks munadele on olemas mitmeid looduslikke juuksehooldusi. Ehkki neid pole ka piisavalt uuritud, on mõnede näidete leidmine üldkasutatavate esemetega lihtne.
- Avokaado: Püreesta pool avokaadot ja masseeri see puhtatesse niisketesse juustesse. Avokaados sisalduv õli on niisutavate omadustega.
- Oliiviõli: hõõruge sooja oliiviõli juustesse. Katke juuksed kilekotiga ja mähkige rätikuga. Lase 45 minutit mõjuda ja seejärel šampoon õli juustest välja.
- Õunaäädikas: segage 1 tl õunaäädikat 2 spl oliiviõli ja 3 munavalgega. Hõõru juustesse. Katke dušikattega 30 minutit. Pese juuksed šampooniga ja loputa.
Need on vaid mõned juuksemaski kombinatsioonid, mis on munakollastega võimalikud. Jällegi väärib märkimist, et teaduslikud uuringud ei tõesta nende tõhusust.
Kokkuvõte
Kuigi on vähe teaduslikke tõendeid, mis toetaksid munakollaste kasutamist juuste tervise parandamiseks, on vähe riske, kui inimesel pole munaallergiat. Sellisena ei pruugi selle koduse ravivahendi proovimine kuivadele või kahjustatud juustele kahjustada.
Lisaks munakollase ja -valgete määrimisele juustele võib munade söömine parandada ka juuste tervist. Munades on palju aminohappeid, mis võivad juuste tervist parandada, selgub ajakirja artiklist Menopausi ülevaade. Autor soovitab süüa kaks kuni kolm muna nädalas.
