Minu silmade läbi: silmitsi vähidiagnoosiga
Minu nimi on Chris Fry ja ma olen 69-aastane. Minu naine Katy ja mina oleme olnud abielus 43 aastat ja meil on kaks last, kellel kummalgi on kaks oma last.
Mul on olnud 50 aastat karjääri raudteetehnika alal, peaaegu kogu selle aja olen silla remondis, renoveerimises, asendamises või uusehituses. Mulle on see töö väga meeldinud - iga päev midagi uut -, eriti koostöö suurepärase inimgrupiga.
Mulle on aastate jooksul meeldinud hea tervis, kui baar murdis mu käe riiulilt maha, kui olin väike. Mida ma riiulis tegin, võite küsida!
Mul oli mõni aasta tagasi kerge südameatakk, kuid mul oli vahepeal tervise või haiglatega väga vähe pistmist.
2018. aasta sügis- ja talvekuudel vaevlesin püsiva köhaga. Rindkere röntgenpildil ei olnud midagi näha, nii et sain CT-uuringuks saatekirja hingamisteede konsultandi juurde.
Seejärel teatas konsultant mulle 17. jaanuaril 2019, et kompuutertomograafia näitas, et mul on sooles, maksas ja kopsudes vähk. Ütlesin oma perele ja nädal hiljem nägime onkoloogiakonsultanti, kes selgitas, et vähk on sisuliselt ravimatu.
Konsultant ütles, et ilma sekkumiseta võib mu eluiga olla 6–12 kuud. Operatsioon ei olnud võimalus ja keemiaravi võib elu pikendada ainult umbes aasta võrra.
Mul on see, mida nad nimetavad 4. etapiks vähiks.
Valisin koos perega, et hakkan kohe keemiaravi alustama. Kaheksa kuud hiljem on mul olnud kaks keemiaravi kuue seansi vooru.
KT uuringud iga kemoseansi alguses ja pärast seda ei ole näidanud vähi tuvastatavat kasvu. Olen nüüd keemiaravi kolmandas voorus.
On mõned tagasihoidlikud negatiivsed kõrvaltoimed. Sisuliselt tunnen end siiski vaimselt ja emotsionaalselt üsna hästi ja pingestatud. Ja mul on tagasihoidlik füüsiline energia, kuigi ma ei kavatse niipea mäele ronida!
Kuid mul on endiselt 4. staadiumi vähk ja surma prognoos.
Tahan veidi öelda selle kohta, kuidas see mind viimase 8 kuu jooksul on mõjutanud. Kõigil on selle teemaga mingisugune kokkupuude; keegi teie perest, töökolleeg, naaber.
Kas me saame selle raske teema mõtestada?
Need on minu isiklikud mõtisklused. Ka mu naisel ja lastel on oma rännakud, jagatud, kuid erinevad.
Vähk oli varem ühiskonnas kaetud; isegi seda sõna ei öeldud. Kui mu naise isa teismeliseeas vähki suri, ei teadnud ta - ja ema ei teadnud - milles probleem oli. Keegi ei öelnud neile.
See on endiselt jahutav sõna järgmistel põhjustel:
- Ravimata vähiga on tavaliselt valus ja heidutav.
- Ravitud vähiga on tavaliselt valus ja heidutav.
- Tavaliselt viib see otse surma.
Niisiis, sellest on raske rääkida ja ma olen kindel, et paljudel, kes seda loevad, jäävad murettekitavad mälestused.
Eluga hakkama saamine
Igaühe olukord on ainulaadne ja inimesed reageerivad sellele erinevalt.
Väga piiratud vestluste põhjal näivad vähidiagnoosiga inimeste jaoks võtmetegurid järgmised:
- Isiksus: optimism või kalduvus melanhooliale - me kõik oleme erinevad.
- Tugivõrgustik: perekond, sõbrad, töökolleegid, meditsiinimeeskond ja minu puhul ka kirik on tohutult olulised.
- Seltskond: palju aega veetes ise võib olla väga kurnav.
- Töö- ja perekondlikud kohustused: need võivad lisada survet, kuid vastupidi, pakkuda põhjust hoida meelt aktiivsena.
- Lühiajalised eesmärgid ja motivatsioon: need on kasulikud eesmärgitute päevade vältimiseks.
- Teistele tähelepanu pööramine: me toimime kõige paremini siis, kui keskendume teistele.
- Prognoos: Kuigi on palju julgustavaid ellujäämislugusid, ei saa te mööda onkoloogi ausast hinnangust.
Olen olnud väga õnnistatud, kui kaalun oma kogemust selle loendi suhtes, mis muudab mind vastumeelseks raskustes olevate inimeste eluga toimetuleku kohta.
Kuid üks asi, mida mina - või keegi teine - saan teha, on olla tundlik kuulaja, sest kõigil vähihaigetel on vaja ennast väljendada ja olla ära kuulatud.
Juhtub, et mul on vähidiagnoosiga naabrid ja ma püüan nende poole pöörduda.
Mul on hommikuti ja õhtuti tablettide kokteil nii südamehaiguste kui ka vähi korral ja ma ei mäleta seda alati! Ja ma olen alati leidnud, et paratsetamooli säästmisest on abi valu leevendamisel, kuid see on lihtsalt mina.
Ma tean, et igapäevane liikumine loeb, ja püüan iga päev teha 20-minutilise jalutuskäigu, olenemata sellest, kas mul on selleks praktilist põhjust või mitte. Rutiin on abiks.
Surmaga toimetulek
Vähk põhjustab sageli surma ja kuigi inimesed surevad paljudesse asjadesse, on võrrand vähiga väga terav. Ja surm on see, kuhu me kõik suundume.
See on ka koht, kus me kõik võitleme, kuna meil on selle paratamatuse ees võimatu vaikne ja rahulik olla. Paljud suured meeled on sellega räigelt kakelnud:
"See, kes teeskleb, et vaatab surma kartmata, valetab."
Jean Jacques Rousseau
"100 protsenti meist sureb ja protsenti ei saa suurendada."
C.S. Lewis
"Surm on kõige kohutavam kõigist asjadest, sest see on lõpp ja arvatakse, et surnutele pole midagi head ega halba."
Aristoteles
Vähktõbi ja vähiravi võivad olla meie suremuse elav ja igapäevane meeldetuletus.
Elu võimalikult palju ärakasutamine on üks viis sellega silmitsi seista:
- "Söö jooki ja ole rõõmus, sest homme me sureme" on väga vana, kuid endiselt kasutatav lähenemisviis.
- Teised on ägedalt produktiivsed, täites ämbrite loendeid sellest, mida nad tahavad teha, kuni nad saavad.
- Mõni üritab oma perele jätta püsivaid mälestusi - sõnu ja kingitusi neile avamiseks tulevastel sünnipäevadel ja muudel tähtpäevadel.
Teise võimalusena püüab hospice liikumine paratamatuse ees meeletu tegevuse asemel rahu tuua.
Ma saan aru, et; surm pole sõber. See on hirmutav oma näilikus sünguses, pimeduses ja üksinduses. Miks me peaksime seda vaatama, kui saaksime selle marginaali lükata ja ignoreerida? Kuid see on kindlasti teadliku mõtlemise vääriline.
Mõned terminaalse vähiga inimesed üritavad mõelda suremisele. Nad kirjutavad ajaveebe, et proovida mõista, millega nad silmitsi seisavad.
Kas see on minu jaoks lõpp? Kas kõik peatub nüüd? Kas minu elatud elul on mingit tähtsust? Need on rasked mõtted.
Oleme kõik erinevad, kuid isiklikult ei usu ma, et surm on lõpp.
Paljud võivad anda tunnistust „igaviku” tunnetusest, mis on meisse kinnitatud ja minu kristlik usk, nagu seda õpetatakse Piiblis ja mis väljendub Jeesuse Kristuse isikus, on mind selle raske perioodi jooksul aidanud.
Ta on olnud surmateel, mida mul võib-olla vaja varsti tallata, kuid tõusis sellest uude ellu.
Nendel väljakutsetel päevadel on see olnud minu jaoks kõige kindlam ja pidevam abi.
