Miks mu varbad on punaseks muutunud?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Inimese varbad võivad külmade ilmade, vigastuste, nakkuste või muude terviseseisundite tõttu punased tunduda. Punetus kaob tavaliselt iseenesest, kuigi mõned põhjused vajavad ravi.

Selles artiklis käsitletakse punaste varvaste kõige levinumaid põhjuseid. Samuti kirjeldame ravimeetodeid ja pakume ennetuseks näpunäiteid.

Chilblains

Külma ilmaga kokkupuutel võivad nahale ilmuda chilblainsid.
Pildikrediit: Sapp, 2019

Chilblains on punased või lillad märgid, mis ilmuvad pärast naha kokkupuudet külma ilmaga. Nad võivad tunda sügelust. Nende märkide teine ​​nimi on pernioos.

Chilblainid arenevad varsti pärast külma käes viibimist ja need muutuvad sageli paremini nähtavaks, kui inimene soojendab nahka kiiresti, näiteks tule või küttekeha ees.

Täpne põhjus pole teada, kuid need võivad ilmneda siis, kui väikesi veresooni soojendatakse kiiremini kui suuremad anumad suudavad. See võib põhjustada vere lekkimist pehmetesse kudedesse.

Nad näevad välja nagu punased või lillad laigud ja kipuvad ilmuma varvastele, sõrmedele, ninale, põskedele või kõrvadele. Chilblains võivad aja jooksul muutuda villideks või haavanditeks ja need võivad olla väga valusad.

Chilblaineid esineb sagedamini lastel ning noortel ja keskealistel naistel. Järgmised tegurid suurendavad ka inimese riski nende haigestumiseks:

• kehv ringlus
• hormonaalsed muutused
• sidekoe probleemid
• mõned luuüdi häired
• Raynaud tõbi

Raynaud tõbi

Raynaud ’tõbi ehk Raynaud’ nähtus on haruldane haigus, mis mõjutab sõrmede ja varvaste veresooni.

Kui kellelgi on see seisund külm või stressis, võivad tema veresooned kitseneda. See hoiab vere jõudmise naha pinnale mõnes kehapiirkonnas ja need piirkonnad võivad muutuda valgeks või siniseks. Veri naastes kipub nahk punetama ja kipitama.

Eksperdid ei tea, mis põhjustab Raynaud'i tõbe. Seda esineb sagedamini naistel ja üle 30-aastastel inimestel. Rasketel juhtudel võib verevoolu kadu põhjustada haavade või kahjustatud koe surma, mis nõuab amputeerimist.

Raynaud'i tõvega inimestel tekivad ka külma ilmaga kokkupuutel tõenäolisemalt chilblainsid.

Punnid

Madala kaare, lamedate jalgade või lahtiste liigestega inimesel võivad tekkida punnid.

Bunion on vedelikuga täidetud kott, mis ümbritseb ja pehmendab suure varba liigest. See areneb siis, kui varba jalaga ühendav luu pöördub väljapoole. See lükkab suure varba sissepoole, teiste varvaste poole ja muudab liigese välja.

Enamik jalanõusid avaldavad punnidele survet. Aja jooksul võib liiges paisuda ja muutuda punaseks, jäigaks ja valulikuks.

Punnid kipuvad jooksma perekondades, sest jala kuju on pärilik. Inimesed, kellel on madalad kaared, lamedad jalad või lahtised liigesed, tekitavad neid tõenäolisemalt.

Riskirühma kuuluvate inimeste jaoks võib kitsaste või kõrgete kontsadega kingade kandmine kiirendada bunionide arengut või neid veelgi halvendada.

Neid esineb sagedamini naistel ja sümptomaatilisemalt inimestel, kes veedavad palju aega jalgadel.

Infektsioonid

Naha- ja küünteinfektsioonid võivad põhjustada varvaste punetust, turset ja valu. Nende nakkuste eest vastutavad tavaliselt bakterid või seened.

Küünte infektsioonid või paronühhia võivad põhjustada küüne ümber paistes muhke ja see muhk võib lekitada mäda.

Murtud või murtud varbad

Mõiste “murtud varvas” viitab varba luumurrule - võimalik, et traumaatilisele või stressimurdule.

Traumaatiline murd, mida nimetatakse ka ägedaks murduks, tuleneb löögist või otsesest löögist. See vigastus võib tekkida siis, kui inimene kukutab piirkonnale midagi rasket või pistab tugevalt varba.

Traumaatilise luumurru tunnused hõlmavad järgmist:

• heli vigastuse ajal
• valu löögikohas, mis võib kesta paar tundi
• varba kõver või ebanormaalne välimus
• punetus, millele järgneb verevalumid ja turse järgmisel päeval

Stressimurrud või juuksepiirimurrud ei põhjusta tavaliselt verevalumeid ega punetust. Need on väikesed luumurrud ja tavaliselt on põhjuseks korduv stress. Need mõjutavad sageli sportlasi ja osteoporoosi või jalgade kõrvalekaldeid põdevaid inimesi.

Ravi

Kui punased varbad vajavad ravi, sõltub parim valik värvimuutuse põhjusest:

Chilblains

Ilma retseptita ostetud steroidikreemid võivad ravida chilblaineid. Inimene leiab neid apteekidest või saab veebist kaubamärkide vahel valida.

Arstid soovitavad inimestel nakkuse vältimiseks mitte kriimustada kriimustusi ning hoida villilised või haavandunud kohad puhtad ja kuivad.

Hoidke jalad soojas ja kuivas, et vältida varbakollete tekkimist varvastel.

Igaüks, kellel esineb korduvaid chilblaineid, peaks rääkima arstiga, kes võib soovitada ravi ravimiga, mis muudab veresooni paksemaks.

Samuti väärib märkimist, et suitsetamine kahjustab vereringet. Suitsetamisest loobumine võib aidata kurjahaigusi ära hoida.

Raynaud tõbi

Arst võib soovitada ravimeid, mis aitavad veresooni lahti hoida.

Järgmised näpunäited aitavad inimestel kodus Raynaud ’tõve sümptomitega toime tulla:

• Esimeste sümptomite ilmnemisel leotage jalgu soojas vees.
• Hoidke käed ja jalad alati külma ilmaga soojas.
• Püüdke vältida päästikuid, nagu teatud ravimid ja stress.

Punnid

Laia, painduva tallaga ja varvastele piisavalt ruumi kandvate kingade kandmine võib aidata kuklite valu leevendada. Heaks võimaluseks on sandaalid, pehmetest materjalidest kingad ja madalad kontsad.

Proovige punglit kaitsta sideme või geeliga täidetud padja abil. Neid padju saab osta veebis.

Tervisliku kehakaalu säilitamine aitab ka sümptomeid.

Kui bunion muutub valusaks või ärritunud, proovige:

• jala leotamine soojas vees
• mähkides ala jääkotti
• mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, näiteks aspiriini või ibuprofeeni võtmine
• piirkonna masseerimine

Kui kuklite valu segab tegevust, rääkige arstiga. Nad võivad soovitada kortisooni süste või raskematel juhtudel operatsiooni.

Traumaatiline varba murd

Varbamurduga inimene peaks kandma jäiga tallaga kingi, kuni see paraneb.

Mõni varba traumaatiline luumurd paraneb ise puhata. Teised vajavad luu paranemisel fikseeritud asendis hoidmiseks lahast.

Ameerika jala- ja pahkluudekirurgide kolledž soovitab kõigil, kellel on varvas murtud, kanda varba kaitsmiseks ja selle asendis hoidmiseks jäiga tallaga kingi.

Rasketel juhtudel võib arst soovitada operatsiooni. Tavaliselt hõlmab see fikseerimisseadmeid, näiteks tihvte.

Kokkuvõte

Mitmed terviseprobleemid võivad põhjustada punaseid varbaid. Need ulatuvad lühiajalistest vigastustest kuni pikaajaliste vereringet mõjutavate häireteni. Ravi ja ennetamine sõltuvad värvimuutuse põhjusest.