Mida teada ketoonide ja diabeedi kohta
Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.
Ketoon on orgaaniline ühend, mida keha toodab, kui ta energia saamiseks rasva lagundab. Seda protsessi nimetatakse ketoosiks.
Ketooni testimine on oluline osa diabeedi juhtimisel. Seda seetõttu, et diabeet raskendab keha ketoonide taseme reguleerimist. Kõrge ketoonitase võib olla ohtlik.
Kui inimesel on veres liiga palju ketoone, võib tal olla oht diabeetilise ketoatsidoosi (DKA) tekkeks. DKA põhjustab vere liiga happeliseks muutumist ja inimene võib teadvuse kaotada.
Enne selle juhtumist on oluline märgata kõrgete ketoonide tunnuseid, kuna DKA on meditsiiniline hädaolukord.
Inimesed saavad ketoonitaset testida vereanalüüside ja uriinianalüüside abil. Samuti saavad nad tähelepanu pöörata kõrge ketoonitaseme sümptomitele, mille hulka kuuluvad janu, iiveldus, segasus ja puuviljalõhnaline hingeõhk.
Selles artiklis selgitame, millal tuleb kontrollida ketoonide olemasolu, saadaolevate testide tüüpe ja kuidas tulemusi mõista.
Mis on ketoonid?
Ketoonid on orgaaniliste ühendite klass, mida keha toodab energia saamiseks rasva põletamisel.
Veri sisaldab alati kolme tüüpi ketoone:
- atsetoatsetaat (AcAc)
- 3-β-hüdroksübutüraat (3HB)
- atsetoon
Keha kasutab energia saamiseks mitmesuguseid toitaineid, sealhulgas süsivesikuid, rasvu ja valke. Kõigepealt kasutab see süsivesikuid, kuid kui neid pole, põletab keha rasva.
Kui keha lagundab rasvu, toodab see ketoone. Seda tuntakse kui ketoosi seisundit. Ketoos ei põhjusta vere happeliseks muutumist.
Siit saate teada ketoosi ja ketoatsidoosi erinevustest.
Ketoonid on viimastel aastatel pälvinud tähelepanu ketogeensete dieetide populaarsuse tõttu. Ketogeenset dieeti järgivad inimesed tarbivad väheses koguses süsivesikuid, nii et nende keha põletaks süsivesikute asemel rasva.
Kuigi keto dieeti järgides on mõnedel inimestel olnud lühiajaline kehakaalu langus, peavad teadlased selle pikaajalise mõju kohta rohkem uurima.
Mõned eksperdid usuvad, et ketogeense dieedi järgimine võib aidata II tüüpi diabeedi korral, kuigi mitte kõik pole sellega nõus.
Selle kohta, kas ketogeenne dieet võib aidata II tüüpi diabeeti, lugege seda artiklit.
Ketoonid ja diabeet
Kui inimene sööb toitu, transpordib insuliin suhkru rakkudesse energia saamiseks.
Kui inimesel on diabeet, ei tooda tema keha veresuhkru transportimiseks piisavalt insuliini või ei pruugi tema keha rakud seda õigesti aktsepteerida. See võib takistada keha veresuhkru kasutamist energiaks.
Kui rakud ei saa energia saamiseks suhkrut kasutada, hakkab keha energia saamiseks hoopis rasvu lagundama. Selle tulemuseks on suurenenud ketoonide sisaldus veres.
Diabeetikutel võib ketoonitase koguneda, mis viib DKA-ni. See on siis, kui ketooni tase koguneb, muutes inimese vere pH liiga madalaks või happeliseks.
DKA võib põhjustada kellegi teadvuse kaotuse. See on tuntud kui diabeetiline kooma ja see on meditsiiniline hädaolukord.
I tüüpi diabeediga inimestel on suurim risk DKA tekkeks, kuid ka II tüüpi diabeediga inimestel võib see tekkida.
Ketoonitaseme testimine on oluline osa diabeedihooldusest ja ketoonitaseme kontrollimine veres võib aidata inimesel haigusseisundit juhtida ja DKA-d ära hoida.
Kõrgete ketoonide sümptomid
Kui inimesel esineb mõni järgmistest märkidest, võib neil olla kõrge ketoonisisaldus ja ta peaks neid kontrollima:
- sageli janu tundmine või suukuivus
- kõrge veresuhkru tase
- sagedane urineerimine
- iiveldustunne, oksendamine või kõhuvalu
- püsiv väsimus
- segasus või raske mõelda nii kiiresti kui tavaliselt
- puuviljalõhn hingeõhul, tuntud kui keto hingamine
Ketooni taseme testimine
Tavaliselt annab arst inimestele nõu, millal ja kui sageli peaksid nad ketooni testima.
Ameerika Diabeediliit soovitab inimesel kontrollida ketooni taset iga 4–6 tunni järel, kui veresuhkur jõuab üle 240 milligrammi detsiliitri kohta (mg / dl).
Samuti soovitavad nad haigetel inimestel kontrollida iga 4–6 tunni järel. See hõlmab külmetust, grippi või infektsiooni, kuna haigus võib suurendada DKA riski.
Kui inimene on alles hiljuti saanud diabeedi diagnoosi ja on hakanud insuliini võtma, võib arst soovitada testida kaks korda päevas, et veenduda, et ta saab õiget insuliinikogust.
Kaks levinud viisi ketoonitaseme testimiseks on uriinianalüüsid ja vereanalüüsid.
Uriini testid
Ketooni uriinianalüüsi on lihtne teha ja kodus testimise komplektid on saadaval apteekides või veebis.
Ketooni uriinianalüüse saab osta siit.
Uriinianalüüsikomplekt sisaldab ribade komplekti, mõnikord pakendatud fooliumisse. Testi kasutamiseks peaks inimene kontrollima, kas test pole aegunud, ja järgima pakendil olevaid juhiseid.
Uriini testimise komplektid sisaldavad tavaliselt värvikoodiga riba, mida inimene peab uriini kastma. See muudab värvi, et näidata ketooni, glükoosi või valgu kõrget taset.
Vereanalüüsid
Mõned vere glükoosimõõturid võivad testida ka ketooni taset. Vere analüüsimiseks vere glükoosimeetri abil peaks inimene:
- pange vere ketooniriba vere glükoosimeetrisse
- torkige kaasasoleva nõela abil sõrme
- väikese veretilga ülekandmiseks vajutage nende sõrme ribadeks
- oodake, kuni tulemus kuvatakse arvesti peal
Tulemuste mõistmine
Ketooni kogus veres võib olla kas madal / normaalne, keskmine / mõõdukas või kõrge / suur.
Kui inimese veres on keskmine või kõrge ketoonide sisaldus, nimetavad arstid seda ketoneemiaks. See on märk sellest, et inimese diabeet ei pruugi olla kontrolli all. Kõrge ketoonide sisaldus on ka DKA riskitegur.
Kui inimese tulemused on püsivalt mõõdukad või kõrged, võib juhtuda, et arst peab kohandama ravimeid või muutma mõnda elustiili.
On kolm peamist põhjust, miks inimese veres on mõõdukas või kõrge ketoonide sisaldus:
- Insuliini puudumine veres: kellelgi on diabeet, võib tekkida vajadus kohandada insuliini kogust.
- Madal veresuhkur: tuntud ka kui hüpoglükeemia, see juhtub kõige sagedamini hommikul, kui insuliini tase langeb.
- Kui pole piisavalt toitu söönud: diabeedihaige jaoks on oluline regulaarselt süüa, et mitte lasta veresuhkru taset langeda.
Kui inimese ketoonitase on pärast mitut katset mõõdukas või kui ketoonitase on kõrge, peaks ta viivitamatult nõu pidama arstiga. Kui neil on DKA sümptomite kõrval suurenenud ketooni tase, peaksid nad pöörduma viivitamatult arsti poole.
Kokkuvõte
Keha toodab ketooni, kui veres pole piisavalt insuliini. Kuigi keha haldab neid tasemeid tavaliselt loomulikult, pole see diabeetikutel sageli võimalik.
Regulaarset testimist on kodus lihtne teha ja see peaks olema diabeedi juhtimise standardne osa. Püüdes hoida veresuhkrut tervislikul tasemel ning olla teadlik DKA sümptomitest ja riskiteguritest, peaks see aitama hoida ketooni taset vastuvõetavas vahemikus.
