10 parimat söömishäirete ajaveebi
Kui elate söömishäirega, pole te üksi. Nõuannete ja toe pakkumiseks on saadaval ajaveebid, mille on kirjutanud teised sarnased kogemused ja isegi söömishäiretele spetsialiseerunud tervishoiutöötajad.
Ameerika Ühendriikides mõjutab söömishäire vähemalt 30 miljonit igas vanuses ja soost inimest.
Söömishäired on tõsised ja mõnikord surmaga lõppevad seisundid, mis on seotud inimese söömiskäitumisega. Aja jooksul mõjutavad need negatiivselt tervist, emotsioone ja võimet igapäevases elus ülesannetes toimida.
Kõige tavalisemad söömishäirete tüübid on anorexia nervosa, bulimia nervosa ja liigsöömishäired. Söömishäired hõlmavad sageli obsessiivset keskendumist kehakaalule, kehakujule ja toidule, mis põhjustab ohtlikku söömiskäitumist ja tüsistusi.
Tõsised ja pikaajalised söömishäired võivad suurendada oluliste meditsiiniliste probleemide, arengu ja kasvu probleemide, ärevuse ja depressiooni, sotsiaalsete ja suhteprobleemide ning enesetapumõtete ja -käitumise riski.
Riikliku anorexia nervosa ja sellega seotud häirete ühingu andmetel sureb söömishäire tõttu vähemalt üks inimene iga 62 minuti järel.
Söömishäire korral abi saamine võib olla hirmutav. Võib olla väga kasulik lugeda blogisid teiste inimeste kogemustest ja näha, et vaatamata oma võitlustele ja väljakutsetele on nad välja tulnud teiselt poolt.
Meditsiiniuudised täna on valinud 10 parimat söömishäirete ajaveebi.
Söömishäirete lootus
Söömishäirete lootuse eesmärk on pakkuda teavet, ressursse ja lootust söömishäiretega inimestele, nende sõpradele ja perele ning tervishoiuteenuse pakkujatele. Organisatsioon asutati 2005. aastal professorite ja teiste sellele piirkonnale spetsialiseerunud ühingute toel.
Söömishäire Hope'i missioon on julgustada hindama unikaalsust ja väärtust, mis pole seotud välimuse või saavutustega. Lõppkokkuvõttes loodavad nad inspireerida inimesi elu omaks võtma, taastuma ja söömishäiretega seotud käitumist lõpetama.
Nende ajaveebi hiljutised postitused hõlmavad seda, kas söömishäirete ravi töötab, ortoreksia ja anoreksia võrdlust ning naissportlaste seost anoreksiaga.
Külastage söömishäirete lootuse ajaveebi.
Waldeni käitumishooldus
Walden Behavioral Care pakub kohandatud, terviklikku ja mugavat söömishäirete ja nendega seotud käitumistingimuste ravi.
Waldeni käitumishooldus on alates 2003. aastast töötanud enam kui 15 000 inimesega igas soost, vanusest ja taustast, et ravida selliseid haigusi nagu anoreksia, buliimia, liigsöömishäired, vältiv / piirav toidutarbimise häire ning muud täpsustatud toitumis- või söömishäired .
Waldeni söömishäirete ajaveebi postitused sisaldavad viise kehale suunatud sõnumite häälestamiseks, kuidas tuvastada, kas teie lähedasel on söömishäire, ja viit meditsiinilist buliimia nervosa ohtu.
Külastage Waldeni käitumishoolduse ajaveebi.
Bev Mattocks
Bev Mattocksi ajaveeb keskendub teadlikkuse suurendamisele, et söömishäireid kogevad mitte ainult tüdrukud; poisid saavad neid ka.
2009. aastal tekkis Bevi 15-aastasel pojal anoreksia. Tema ajaveeb jutustab poja toitumishäirest taastumisest ja pakub teistele lootust, kuna nüüd, 24-aastaselt, on tema poeg taastunud ja magistrikraadi omandanud.
Värskeimad blogi postitused hõlmavad mõtisklevat teemat selle kohta, kui tunnete, et teie arst ei tegele teie murega teie lapse pärast, leinates söömishäirete tõttu kaotatud aastaid ja kuidas teistega sarnaste kogemuste kaudu kohtumine võib muuta maailma erinevaks.
Külastage Bev Mattocksi ajaveebi.
Emily programm
Emily programm asutati 1993. aastal, et läheneda söömishäirete teadlikkusele, ravile ja taastumisele kaastundlikult ja isikupäraselt.
Sõltumata vanusest, soost, seksuaalsest sättumusest ja asukohast aitab programm Emily teil alustada individuaalse raviplaani abil taastumist. Nende visioon on luua maailm, kus on rahulikud suhted kehakujutise, kaalu ja toiduga, et kõik söömishäiretega inimesed saaksid taastuda.
Blogi jagab söömishäirete kogukonna kasulikke nõuandeid, näiteks Nicole'i reis söömishäirest taastumiseks, Candice'i OSFEDi diagnoos ja tema tee taastumiseni ning üritatakse muuta toitu ja kaalu puudutavat vestlust.
Külastage Emily programmi ajaveebi.
Kas igal naisel on söömishäire?
Dr Stacey Rosenfeld vastutab ajaveebi eest. Kas igal naisel on söömishäire? Ta on sertifitseeritud söömishäirete spetsialist, samuti kliiniline psühholoog ja sertifitseeritud grupipsühhoterapeut.
Dr Rosenfeld arvab, et peaaegu kõigil naistel on oma keha või toiduga mingi korrarikkumiste vorm. Ehkki see häiritud suhe ei pruugi tingimata olla anoreksia, buliimia või liigsöömishäire, on paljudel naistel ebatervislik fikseerimine toidu, kehakujutise või kehakaaluga.
Tema ajaveebis käsitletakse selliseid teemasid nagu asjad, millel pole söömishäirete taastumisel kohta, kuidas taastumise korral kehalise aktiivsusega toime tulla ja milliseid asju tuleb teha pärast liigsöömist.
Külastage lehte Kas igal naisel on söömishäire? ajaveeb.
Tehke rahu toiduga
Dr Nina Savelle-Rocklin on psühhoanalüütik, autor ja esineja, kes on spetsialiseerunud kehakujutisele, kehakaalule ja ebakorrapärasele söömisele. Ta on ka Toiduga rahu tegemise blogija.
Dr Nina koges lapsepõlves ja noorukieas söömishäireid, mis jätkusid ülikooliaastatel. Ta kasutab oma ametialaseid ja isiklikke kogemusi, et aidata teistel saavutada toiduga õnnelikum ja tervislikum suhe.
Värsked ajaveebi Rahu toiduga ajaveebi viimased postitused hõlmavad seda, kuidas panna toidutõukurid taganema, kuidas peatada joomine 25 sekundi jooksul või vähem ja kuidas oma keha armastada.
Külastage ajaveebi Rahu toiduga.
Järgige intuitsiooni
Elisa Oras on söömishäirete taastamise treener ja blogi Follow Intuition kirjutaja. Ta on sertifitseeritud füüsilise tervise praktik ja koolitatud söömishäirete intuitiivse ravi alal.
Elisa on täielikult taastunud ortoreksiast, buliimiast, liigsest treenimisest ja ekstreemsest dieedist ning tema eesmärk on jagada oma teadmisi ja kogemusi teistega, et ka nemad saaksid täieliku ja püsiva taastumise.
Elisa ajaveebi artiklid sisaldavad kasulikke näpunäiteid intuitiivse söömise kohta, märke selle kohta, et olete söömishäirete taastumisel taastekkinud, ja kuidas tulla toime hinnangute ja negatiivsete kommentaaridega.
Külastage blogi Jälgi intuitsiooni.
Ma pole raseerinud 6 nädalat
Lindsay Hall kirjutab ajaveebi, mida ma pole 6 nädala jooksul raseerinud. Ta läks 2014. aastal 24-aastaselt söömishäire tõttu võõrutusravile.
Pärast seda, kui ta leidis teabe puudumise taastusravis viibimise kohta, lubas Lindsay jagada kõike oma taastusravi teekonnast, sealhulgas asjaolu, et ta ei suutnud 6 nädalat raseerida, kuna tema pardlit peeti instrumentiks, mida saaks kasutada enesevigastamise eest.
Lindsay postitused on toored ja läbipaistvad, hõlmates näiteks O.K. et oleks täielik hirm taastumise pärast, tõde intuitiivse söömise kohta taastumise ajal ja see, kas haigus on kunagi taastuvuse ettekääne.
Külastage blogi, mida ma pole raseerinud 6 nädala jooksul.
Laura seebikarp
Laura Collins Lyster-Mensh on söömishäire ja vanemate vaimse tervise eestkõneleja, auhinnatud autor, podcaster, konsultant ja Laura’s Soap Boxi peablogija.
Laura on aidanud asutada kolme söömishäirega tegelevat organisatsiooni, kirjutanud sel teemal raamatuid ja kutsutud publikule rääkima oma lootusega täielikule taastumisele, perede toetamisele ja teaduse tähtsusele söömishäirete ravimisel.
Värskeimad blogi postitused hõlmavad tõdesid söömishäirete ja neid toetavate faktide kohta, ema ja tütre duo, kes keskendumise hoidmiseks kasutavad väravakaarte, ning kohtumine söömishäirete maailma informatiiviga.
Külastage Laura seebikasti ajaveebi.
Lusikatega jooksmine
Lusikatega jooksmine algas kui viis, kuidas Amanda Drozdz söömishäirest toibudes dokumenteeris oma tervise tagasi. Blogist on saanud Amanda ruum, kus jagada oma äsja avastatud kirge retseptide väljatöötamise ja toidufotode vastu.
Amanda juhib eratervise juhendamise praktikat, kus ta kasutab oma isiklikke kogemusi ja treeninguid, et aidata teistel ületada söömishäireid, kehakuju probleeme ja ebakorrapäraseid söömishäireid.
Blogist leiate tervisenõuandeid, üldisi eluvaateid ja Amanda retsepte. Tema viimaste retseptide hulka kuuluvad jahuvabad maguskartulipruunid, šokolaadilaastud, banaani- ja kaeramuffinid ning mustika- ja banaaniküpsetised.
Külastage ajakirja Lusikatega jooksmist.
