Kõhupõletus: mida teada

Maos põletamine on tavaline, häiriv sümptom. See tuleneb sageli seedehäiretest, mida nimetatakse ka düspepsiaks.

Põletustunne maos on tavaliselt vaid üks haigusseisundi sümptomitest, näiteks teatud toiduainete talumatus.

Retseptid ja käsimüügiravimid võivad seedehäireid ennetada ja ravida ning mõned kodused abinõud aitavad sümptomeid leevendada.

Igaüks, kellel esineb regulaarselt mao põletamist ja muid sarnaseid sümptomeid, peaks pöörduma arsti poole. Oluline on mõista selle põhjust ja saada tõhus ravi.

Põhjused

Põletav tunne maos tuleneb sageli seedehäiretest.

Tunne, et kõht või sisemine rindkere on tuline või väga happeline, võib olla väga valus. Valu võib süveneda pärast söömist või stressi ajal.

Inimesed tunnevad kõrvetisi koos maos põlemisega. Kõrvetised tekivad siis, kui põletustunne tuleb maost ja rinnus.

Mao põletamisel on mõned erinevad põhjused, sealhulgas:

Seedehäired

Seedehäired on düspepsia üldnimetus, mis tähendab lihtsalt maoärritust. Ühekordne seedehäire võib põhjustada selliseid tundeid nagu mao põletamine koos:

• puhitus
• kõhus korisev
• gaas
• kõrvetised
• täiskõhutunne
• iiveldus

Harva esinevad seedehäired on tavalised ja ei pruugi olla märk haigusseisundist. Inimene võib olla lihtsalt liiga palju söönud, midagi liiga vürtsikat või toitu, mis ei olnud enam hea.

Funktsionaalne düspepsia

Paljudel seedehäirete juhtumitel pole otsest põhjust. Arstid nimetavad seda funktsionaalseks düspepsiaks.

Funktsionaalne düspepsia võib põhjustada sümptomeid, sealhulgas põletustunne maos, isegi 70% -l sellist tüüpi kaebustega inimestest. Teadlased jõudsid selle näitajani, analüüsides seedetrakti ülaosa endoskoopiaks nimetatud protseduuri tulemusi. See hõlmab kaamera abil õhukese, painduva tööriista kasutamist seedetrakti ülaosa vaatamiseks.

Funktsionaalne düspepsia on kahjutu, kuid sümptomid võivad olla häirivad ja arst soovib enne selle diagnoosi panemist välistada muud võimalikud põhjused.

GERD

Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on seisund, mis põhjustab sagedast happe refluksi. See tagasivool tekib siis, kui maohape liigub üles söögitorusse, põhjustades maos ja rinnus põletustunnet.

Muud sümptomid võivad olla järgmised:

• neelamisraskused
• hapukas maitse suu tagaosas
• regurgitatsioon, mis hõlmab toidu või maohappe tõusu suhu
• krooniline köha
• gaas ja puhitus

GERD võib põhjustada ka tüsistusi. Näiteks võib maohape söögitoru ära kulutada, suurendades selliste haiguste ohtu nagu Barretti söögitoru, mis hõlmab potentsiaalselt kahjulikke muutusi söögitoru vooderdis.

Reaktsioonid teatud toitudele

Alkohol võib mõnel inimesel vallandada GERD-taolisi sümptomeid.

Mõnedel inimestel on teatud toitudele tugevad reaktsioonid, mis põhjustavad GERD-i sarnaseid sümptomeid, sealhulgas põletustunne maos.

Toidud, mis tavaliselt põhjustavad seedetrakti probleeme, hõlmavad järgmist:

• piimatooted, eriti laktoositalumatusega inimestel
• gluteen, eriti gluteenitalumatusega inimestel
• öösel valmistatud toidud, näiteks baklažaan, paprika ja tomat
• alkohol

Alkohol võib ärritada seedetrakti, mao ja soolestikku, põhjustades mao põletamist ja muid probleeme.

IBS

Ärritatud soole sündroom (IBS) on tavaline haigus, mis mõjutab umbes 12% Ameerika Ühendriikide elanikkonnast.

Arstid ei tea IBS-i täpset põhjust. Sümptomiteks võivad olla nii mao põletamine kui ka:

• krambid
• puhitus
• gaas
• kõhukinnisus
• kõhulahtisus

IBS on pikaajaline seisund, kuigi paljud ravimeetodid aitavad sümptomeid hallata.

Peptilised haavandid

Peptilised haavandid on mao limaskesta kaudu kuluvad haavandid. Paljud peptiliste haavanditega inimesed märgivad, et kõige tugevam sümptom on põletav valu maos ja kõhus. Need haavandid võivad põhjustada ka:

• täiskõhutunne, isegi enne söömist
• puhitus
• röhitsemine
• kõrvetised
• iiveldus

Paljudel peptiliste haavanditega inimestel tekivad reaktsioonid ka teatud toitudele. Näiteks võivad vürtsikad toidud nende sümptomeid halvendada.

Mao infektsioonid

Helicobacter pylorivõi lihtsalt H. pylori, on bakterid, mis võivad nakatada mao.

Mõned inimesed koos H. pylori infektsioonid tekitavad mao põletust koos selliste sümptomitega nagu:

• puhitus
• röhitsemine
• isutus
• ootamatu kaalulangus
• iiveldus

Ravimid

Teatud ravimid, mis mõjutavad seedetrakti süsteemi, võivad põhjustada maos ka põletustunnet. Nende hulka kuuluvad paljud tavalised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks:

• aspiriin (Bayeri aspiriin)
• ibuprofeen (Advil)
• naprokseen (Aleve)
• tselekoksiib (Celebrex)
• oksaprosiin (Daypro)

Igaüks, kes võtab regulaarselt MSPVA-sid ja tunneb kõhuvalu, peaks rääkima arstiga, kes võib soovitada annust või ravimeid muuta.

Maovähk

Harvadel juhtudel võib maos põletamine olla maovähi sümptom.

Muud maovähi tunnused on:

• kõhupiirkonna täiskõhutunne
• väsimus
• iiveldus ja oksendamine
• seletamatu kaalulangus
• raske kõrvetised
• aneemia
• oksendamine
• vere oksendamine
• veri väljaheites

American Cancer Society märgib, et paljud muud vähktõvevabad haigused põhjustavad palju neid sümptomeid tõenäolisemalt.

Diagnoos

Diagnoos algab üldjuhul füüsilise eksamiga. Arst esitab küsimusi inimese sümptomite, samuti toitumise, elustiili ja kõigi kasutatavate ravimite kohta.

Põhiprobleemi diagnoosimiseks võib arst kasutada muid vahendeid, näiteks ultraheli või endoskoopia.

Samuti võivad nad tellida katseid, näiteks kontrollimiseks hingetesti H. pylori. Kui nad leiavad maos põletustunde põhjuse, võivad nad soovitada ravi.

Ravi

Mõned käsimüügiravimid ja retseptiravimid võivad leevendada happe refluksi ja seedehäirete sümptomeid.

Inimene, kellel on H. pylori nakkus vajab antibiootikume.

Kui MSPVA põhjustab põletustunnet, võib arst soovitada ravimit vahetada.

Kodused abinõud

Järgmiste toimingute tegemine võib aidata vähendada ja ära hoida maos põlemise tunnet:

Kõrvaldage päästikutoidud

Stressi vähendamine võib aidata ära hoida põletustunnet maos.

Inimestel, kellel on toidutalumatus, GERD või harvem happe refluks, võivad teatud toidud põhjustada või süvendada sümptomeid.

See võib aidata toidupäeviku pidamist. Tehke iga söögikorra ja suupiste kohta märge ning registreerige sümptomite ilmnemisel.

Levinud käivitajate hulka kuuluvad:

• meierei
• gluteen
• kofeiin
• alkohol
• praetud toit
• rasvane toit
• šokolaad
• tsitruselised
• alliumid, näiteks küüslauk, porrulauk ja sibul
• öövarjud, näiteks baklažaan, paprika ja tomatid

Muude ennetusnõuannete hulka kuuluvad:

• alkoholi tarbimise vähendamine
• stressi vähendamiseks võimaluste leidmine
• söögikordade vältimine hilisõhtul enne magamaminekut
• väiksemate söögikordade söömine
• öösel pea tõstmine lisapatjadega
• tervisliku kaalu säilitamine

Millal pöörduda arsti poole

Ühekordne seedehäire ei põhjusta tavaliselt muret. Kuid igaüks, kellel on püsivaid sümptomeid - näiteks pikka aega kestev või kogu päeva tagasi naasev mao, peaks pöörduma arsti poole.

Kui ilmnevad muud süsteemidega seotud probleemid, näiteks seletamatu kaalulangus, täiskõhutunne või isutus, pöörduge arsti poole.

Kokkuvõte

Aeg-ajalt tekkiv põletustunne maos ei anna sageli põhjust muretsemiseks. See võib tuleneda lihtsalt korrastamata maost. Probleemsete toitude leidmine ja dieedist kõrvaldamine võib takistada selle sümptomi taastumist.

Kuid see põletustunne võib mõnikord tuleneda kroonilisest seisundist või reaktsioonist ravimitele. Ravi sõltub peamisest põhjusest, nii et kõik, kes ei tea selle sümptomi põhjuseid, peaksid diagnoosi ja ravi saamiseks pöörduma arsti poole.