Kuidas usulised kogemused võivad vaimse tervise jaoks kasuks tulla?
Tuhandete inimeste küsitlus viitab sellele, et müstilised kogemused mõjutavad inimese vaimset tervist positiivselt, olenemata sellest, kas need on looduslikult esinevad või psühhedeelsete ravimite tagajärg.
Uuringud näitavad, et usul võib olla suur hulk tervisele kasulikke eeliseid.
Näiteks leiti eelmisel aastal ilmunud uuringust, et usklikud usuvad keskmiselt 4 aastat kauem, samas kui teises uuringus leiti, et usulistel tseremooniatel osalemine vähendab eakate enneaegse surma ohtu.
Arenevate teadusuuringute käigus uuritakse ka erinevate psühhedeeliliste ainete vaimse tervise eeliseid.
Näiteks on mitmed uuringud näidanud, et psilotsübiinil - nn võluseentes esineval psühhoaktiivsel ühendil - on potentsiaali ravida rasket depressiooni ilma tavapäraste antidepressantide kõrvaltoimeteta.
Nüüd toob uus uurimus need uurimisteemad kokku, kuna psühholoogide meeskond asub uurima looduslikult esinevate ja ravimitest põhjustatud müstiliste kogemuste mõju vaimsele tervisele.
Baltimore'i Johns Hopkinsi ülikooli meditsiinikooli psühhiaatria- ja käitumisteaduste professor, doktor Roland Griffiths, MD, viis meeskonna uurima tuhandete osalejate spontaansete ja keemiliselt põhjustatud usuliste kogemuste mõju.
Prof Griffiths ja kolleegid avaldasid oma leiud ajakirjas PLOS Üks.
Usuliste ja müstiliste kogemuste uurimine
Teadlased palusid 4285 uuringus osalejal vastata küsitlusele, kus nad pidid kirjeldama oma „Jumala kohtumiskogemusi ja müstilisi kogemusi“.
Uuringutes küsiti osalejatelt nende kogemusi „oma [mõistmise] jumala”, „kõrgema jõu, ülima reaalsuse või Jumala aspekti või emissari (nt ingli)” kohta. Uuringus uuriti ka seda, mida osalejad pärast kogemust tundsid ja kuidas see nende elu muutis, kui üldse.
Ligikaudu 69% osalejatest olid mehed, keskmiselt 38-aastased ja valdav enamus vastanutest olid valged. Uuringus vaadeldi müstilisi kogemusi, mis tekkisid nii loomulikult kui ka psühhedeelikumide võtmise tulemusena, kasutades kahte erinevat uuringut.
Psühhedeelika uuringule vastas kokku 3476 osalejat ja mittemeditsiiniuuringule 809.
Täpsemalt, endises rühmas võttis “võluseent” 1144 osalejat, 1251 lüsergiinhapet (LSD), 435 ayahuascat ja 606 teatas N, N-dimetüültrüptamiini (DMT) võtmisest.
"Enamik osalejaid teatas elavatest mälestustest kohtumiskogemusest, mis hõlmas sageli suhtlemist millegagi, mille tunnused olid teadlik, heatahtlik, intelligentne, püha, igavene ja kõiketeadev," teatavad teadlased.
‘Jumala kohtumised’ võib parandada vaimset tervist
Üldiselt leiti uuringust, et enamik osalejaid, kellel oli kogemusi Jumalaga, teatas positiivsest mõjust oma vaimsele tervisele.
Nimelt parandasid müstilised kogemused nende eluga rahulolu, eesmärki ja tähendust ning need positiivsed muutused kestsid pärast kogemust aastakümneid.
Tegelikult ütles umbes 75% kõigist vastanutest (nii uimastite kui ka uimastite rühmas), et see kogemus oli „isiklikult kõige sisukamate ja vaimselt olulisemate kogemuste hulgas, kus mõõdukad kuni tugevad püsivad positiivsed muutused olid nende vaimne tervis.
Lisaks ütles 70% uimastirühmas osalejatest, et neil on kogemuste tõttu vähenenud hirm surma ees, samas kui 57% uimastitest mitte osalejatest teatas sama tundest.
Ligikaudu 15% mõlema rühma osalejatest ütles, et see kogemus oli nende elu jooksul psühholoogiliselt kõige keerulisem kogemus.
Mitteravimite rühmas kirjeldas 59% vastanutest oma kogemust kohtumises „Jumalaga” või „Jumala emissariga”, samas kui 55% psühhedeelikumitarbijatest otsustas seda kirjeldada kui „ülimat reaalsust”.
Juhtivteadur kommenteerib tulemusi, öeldes: "Kogemustest, mida inimesed kirjeldavad kui kohtumisi Jumalaga või Jumala esindajaga, on teatatud tuhandeid aastaid ja need on tõenäoliselt paljude maailma religioonide aluseks."
"[A] kuigi kaasaegne lääne meditsiin ei pea" vaimseid "ega" religioosseid "kogemusi haiguste vastu võitlemise arsenali üheks vahendiks, viitavad meie leiud sellele, et need kohtumised toovad sageli kaasa vaimse tervise paranemise."
Prof. Roland Griffiths, Ph.D.
Teadlane rõhutab asjaolu, et nende uuringud ei ütle midagi kõrgema olendi olemasolu kohta. "Me tahame olla selge, et meie uurimus vaatleb isiklikke kogemusi ega ütle midagi Jumala olemasolu või olematuse kohta."
Lisaks hoiatavad teadlased, et inimesed ei tohiks psühhedeelseid ravimeid kasutada ilma professionaalse juhendamiseta, kuna lisaks seaduslikele riskidele on nende ainete väärkasutamisel mitmeid psühholoogilisi ohte.
